Sov Godt ™ - Podcast
Ingrid-Merethe Berget
Podcasten for deg som har søvnproblemer og problem med å sove, og som kunne tenke deg å ha noen som satt på sengekanten og pratet til deg til du sovnet. Vi har en pågående spleis, for å lage 2 spesial-episoder i Sovgodt podcast for barn! Vil du vite mer kan du sjekke spleisen vår her: https://www.spleis.no/project/304658 Håper du vil gå inn og støtte prosjektet vårt! Musikken i podkasten er laget av Emilie Ljung.
Kategorier: Helse
Legg til i Min liste
Hør på den siste episoden:
I kveld prater jeg litt om dette med å finne ro og ikke stresse med å finne ro, hvis man ikke finner den.
Du finner podcasten her: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast/id1461777906?l=nb
Vi har også Sov Godt Podcast for barn: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast-for-barn-god-natt-historier-p%C3%A5-sengekanten/id1566998658
Følg oss gjerne på Facebook:
https://www.facebook.com/SovGodtPodcast
Tidligere episoder
-
243 - Ep2 s7. Samtale i Drømmeboblen om å finne ro. Søvnproblemer sove søvn avslappingWed, 05 Feb 2025
-
242 - Ep1 s7. Se på snø som daler ned i Drømmeboblen. Søvnproblem sove søvn avslappingWed, 08 Jan 2025
-
241 - Adventsstund fjerde søndag i advent. Søvn problemer? Sove avslapping.Sun, 22 Dec 2024
-
240 - Adventsstund tredje søndag i advent. Søvnproblem? Sove avslappningSun, 15 Dec 2024
-
239 - Adventsstund andre søndag i advent. Søvn problemer? Sove avslapping.Sun, 08 Dec 2024
-
238 - Ep16 s6. Sove foran peisen. Søvnproblemer sove avslappingWed, 04 Dec 2024
-
237 - Adventstund første søndag i advent. Søvn problemer? Sove avslapping.Sun, 01 Dec 2024
-
236 - Ep15 s6. Slapp av i hele kroppen og pakk deg inn i ro, etter ønske fra en lytter. Søvnproblem sove avslappingWed, 06 Nov 2024
-
235 - Ep14 s6. En viktig samtale på sengekanten. søvnproblem sove avslappingWed, 09 Oct 2024
-
234 - Ep13 s6. En alvorlig prat på om hvor viktig det er å sove, på sengekanten i Drømmeboblen. Søvnproblemer sove søvn avslappingWed, 07 Aug 2024
-
233 - Ep12 s6. Sove på Drømmeboblestranden. Søvnproblem avslapping soveWed, 03 Jul 2024
-
232 - Ep11 s6. Nyte sommeren gjennom vinduet. Søvnproblem? søvn avslappningWed, 05 Jun 2024
-
231 - Ep10 S.6. Sove i Drømmeboblehagen. Søvnproblem sove avslappingWed, 29 May 2024
-
230 - Ep9 s6. Hvisking i Drømmeboblen og litt informasjon. Søvnproblemer avslapping soveWed, 15 May 2024
-
229 - Ep8 s6. Bli med inn i Drømmeboblen å puste før du skal sove. Søvnproblem avslapping sove søvnWed, 01 May 2024
-
228 - Ep7 s6. Vår i Drømmeboblehagen. Søvnproblem avslapping soveWed, 17 Apr 2024
-
227 - Ep6 s6. Samtale om å legge fra seg ting når man skal sove. Søvnproblemer sove søvn avslapnningWed, 03 Apr 2024
-
226 - Ep5 s6. Slappe av i hele kroppen. Søvnproblem sove avslappingWed, 20 Mar 2024
-
225 - Informasjon om at vi støtter Dagsverk for DownMon, 18 Mar 2024
-
224 - Ep4 s6. Tørre å våge. Søvn problemer sove avslappingWed, 06 Mar 2024
-
223 - Ep3 s6. Inn i Drømmeboblen og kanskje hjelpe deg med smerte? Søvnproblemer sove avslappning smerteWed, 21 Feb 2024
-
222 - Ep2 s6. Sove i snøhule. Sove avslappning søvnproblemerWed, 07 Feb 2024
-
221 - Ep1 s6. Prat på sengekanten i drømmeboblen og bli kjent med Kira. Søvnproblemer avslapping soveWed, 24 Jan 2024
-
220 - Ep24 s5. Bli med ut ut i snøen i Drømmeboblen. Søvnproblem avslapping soveWed, 22 Nov 2023
-
219 - Ep23 s5. Peiskos i Drømmeboblen. søvnproblemer sove søvn avslappningWed, 08 Nov 2023
-
218 - Ep22 s5. Drømmeboble te. Søvnproblem avslappning soveWed, 25 Oct 2023
-
217 - Ep21 s5. En behagelig prat på sengekanten. Søvn problem sove avslapping.Wed, 11 Oct 2023
-
216 - Ep20 s5. Seile på drømmeboblesky. Søvnproblemer Sove AvslappingWed, 27 Sep 2023
-
215 - Ep19 s5. Tur i Drømmeboblen. Søvnproblemer, avslappingWed, 13 Sep 2023
-
214 - Ep18 s5. Sove i telt. Søvnproblemer avslapning søvnWed, 30 Aug 2023
-
213 - Ep17 S5. Trygg og god prat på sengekanten. Søvnproblem sove avslappingWed, 16 Aug 2023
-
212 - Ep16 s5. Avslapping i hele kroppen. Søvnproblemer, avslapping, søvn, soveWed, 02 Aug 2023
-
211 - Ep15 s5. Se ut av vinduet i Drømmeboblen. Søvn problemer? Sove avslapping søvnWed, 19 Jul 2023
-
210 - Ep14 s5. En rotur i i drømmeboblebåten. søvnproblemer sove søvn avslappningWed, 05 Jul 2023
-
209 - Informasjon om spesialepisoder i barnepodcastenSat, 01 Jul 2023
-
208 - Ep13 s5. I drømmeboblehagenWed, 21 Jun 2023
-
207 - Ep12 s5. Litt alvorsprat på sengekanten. søvnproblem sove søvn avslappingWed, 07 Jun 2023
-
206 - Ep 11 s5. Bli med inn i drømmeboblen. Søvn problem sove avslappingWed, 24 May 2023
-
205 - Ep10 s5 Drømmeboblerotur. SøvnproblemerWed, 10 May 2023
-
204 - Ep9 s5. Jeg sitter på sengekanten din og avslutter dagen sammen med degWed, 26 Apr 2023
-
203 - Ep8 s5. Sove i hengekøye i drømmeboblehagen. SøvnproblemerWed, 12 Apr 2023
-
202 - Ep7 s5. Søvnproblemer og vanskelig å sovne? Hør vuggesanger på sengekantenWed, 29 Mar 2023
-
201 - Ep6 s5. En beroligende prat på sengekantenWed, 15 Mar 2023
-
200 - Ep5 s5. Problem og sovne igjen om du våkner?Wed, 01 Mar 2023
-
199 - Ep4 s5. Slapp av i hele kroppen. Søvn problem? Avslapping sove.Wed, 15 Feb 2023
-
198 - Ep3 s5. Bli med ut i snøen i Drømmeboblen. Søvn problem? Sove avslappingWed, 01 Feb 2023
-
197 - Ep2 s5. Sitter og prater på sengekanten. Søvn problemer? avslappingWed, 18 Jan 2023
-
196 - Informasjon om spleis til Sovgodt for barn.Wed, 11 Jan 2023
-
195 - Ep1 s5. Kos deg i Drømmeboblen. Søvn problem? Avslapping soveWed, 04 Jan 2023
-
194 - Ep 26 s4. Stress ned. Søvnproblem? Sove avslappningWed, 21 Dec 2022
Vis flere episoder
5
