פשוט לחיות בריא - על בריאות גוף ונפש

פשוט לחיות בריא - על בריאות גוף ונפש

Gal Drori, Iris Shapira

פודקאסט בנושא בריאות גוף ונפש דרכים פרקטיות לשפר את הבריאות ולשמור על אורח חיים בריא כיום מנחה את הפודקאסט גל דרורי את רוב פרקי הפודקאסט יצרו והנחו איריס שפירא וגל דרורי בפרקים אירחנו אורחים שונים . שיחות עם אנשים מעניינים ובעלי ידע במגוון רחב של נושאים, עם משהו משותף אחד... כולם שואפים לחיות בריא. בראיונות הם חולקים עמנו מניסיונם המקצועי והאישי כמה באמת "פשוט לחיות בריא" למרות ודווקא בעולם מודרני, מהיר ותובעני. צילום: מיכל סלע גרפיקה ועיצוב: נטלי שפירא

Kategorier: Helse

Hør på den siste episoden:

תרפייה בטבע עם רותם ינאירותם ינאי, איש חינוך, מתמחה בהעצמה ובפיתוח חוסן באמצעות משחק, אתגר, הרפתקאות ומסעות בטבע, מנחה קבוצות בשילוב אומנויות (MA), מאמן מוסמך במדעי האושר (HSA), מייסד ומרצה קורסים ל'תרפיה בטבע',ולהנחיית סדנאות בטבע במכללת תל חי ובעמותת נט"ל, מנהל שותף בחברת FLOW, מייצג את ישראל בארגון הבינלאומי לטיפול באמצעות טבע ואתגר (ATIC). מנחה בעמותת 'בשביל המחר', עובד עם אוכלוסיות מגוונות: נוער, נוער בסיכון, צוותי חינוך וטיפול, חיילים, ארגונים ועוד. .רותם מאמין כי יציאה מאזור הנוחות לטבע מאפשרים למידה מתוך התנסות, חוויה, ואינטראקציה מעניינת, מעצימה מפתחת ומיטיבה בין אנשים. הסדנאות שהוא מעביר מבוססי מחקר ונסיון וחשוב לו לייצר מרחב מאפשר בו ניתן לבחון גבולות ולהעריך נכון את היכולות שלנו...הנושאים המדוברים בפרק:-          תרפיה בטבע ופיתוח חוסן ואושר-          היכולת של הטבע להיות שותף פעיל בפיתוח איזון וחוסן פיזי, מנטלי ונפשי-          מודל החוסן הרב ממדי-          פוסט-טראומה וצמיחהבימים אלו רותם מכשיר מנחים ואנשי טיפול בקורסים ל'תרפיה בטבע', מנחה סדנאות ותהליכים עם בני נוער ופוגש צוותי לוחמים על מנת לחזק את משאבי החוסן, לגשר בין מציאות הלחימה למציאות שבבית ולשנות גישות מחשבתיות ליצירת מרחב של התמודדות מיטיבה וצמיחה.קישור לדפים מקצועיים:אתר FLOW – www.flowinature.comדף פייסבוק - https://www.facebook.com/AdventureTherapyFlow?mibextid=ZbWKwL פשוט לחיות בריאלהצטרפות לקבוצת הוואצאפ השקטה לקבלת עידכונים לגבי פרקים חדשים וסדנאות:לאתר הפודקאסט

Tidligere episoder

  • 70 - פרק 63 תרפיה בטבע איריס מראיינת את רותם ינאי 
    Sat, 15 Jun 2024
  • 69 - אפירמציות לפני השינה - הצהרות חיובות להרגעה בלילה - לשון זכר 
    Sat, 15 Jun 2024
  • 68 - אפירמציות לפני השינה - הצהרות חיובות להרגעה בלילה - לשון נקבה 
    Sat, 15 Jun 2024
  • 67 - דרך המטפל עם גל דרורי - פשוט לחיות בריא פרק 62 
    Fri, 10 May 2024
  • 66 - לחיות בודאות - להתגבר על הספק ⇦ גל דרורי מארח את רן כליף : פרק 61 
    Sun, 21 Apr 2024
Vis flere episoder

Flere norgesiske helse-podcaster

Flere internasjonale helse-podcaster

Velge podcast kategori