Oppdrift med Kathrine Aspaas
Kathrine Aspaas & Acast
Hva tror du at vi mennesker trenger for å komme oss videre?
Leve gode, rike og trygge liv?
Jeg tror det handler om følelser.
At du og jeg – og alle – gjør følelsene til vår styrke.
Her vil du få enkle, kraftfulle verktøy som løfter deg, og gir deg Oppdrift!
Velkommen!
Kathrine
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Kategorier: Utdanning
Legg til i Min liste
Hør på den siste episoden:
I denne episoden av Oppdrift feirer vi 3 konkrete gode nyheter etter en tid fylt av avsløringer, sinne og vantro knyttet til avdekking av korrupsjonslignende tilstander i Norge.
Du vil også få 7 nøkler, slik at du kan hoppe som en glad delfin rundt i usikre tider.
Når vi ser kaoset som brer seg i verden, kan det være nyttig å huske at gamle systemer som faller er en del av en helt vanlig prosess.
Det kan være veien til noe bedre.
Hva om du og jeg kan påvirke det?
Selv om disse tidene kan virke bekymringsfulle, er det mulig å bruke denne tiden til å bli enda mer klar over hvilke verdier som er viktig for deg, og respondere med verdighet, medfølelse og kreativitet.
For en krise innebærer alltid muligheter.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Tidligere episoder
-
78 - Gamle strukturer faller 🌱Grunn til å feire 🙌Sat, 28 Feb 2026 - 0h
-
77 - Reisen til Julegleden ⭐️ 7 magiske julekuler - og et reinsdyrTue, 25 Nov 2025 - 0h
-
76 - Kongens Kommode Skuff 5 👑Feiltastisk på 1-2-3!Thu, 06 Nov 2025 - 0h
-
75 - 10 skikkelig gode nyheter i 2025 🌻Og en gave ...Thu, 25 Sep 2025 - 0h
-
74 - Kongens Kommode - Skuff 4 👑 Veier til det det gode, besværlige FELLESSKAPET 💛Wed, 28 May 2025 - 0h
-
73 - Kongens Kommode - Skuff 3 👑 Glede fra russetreff og et iskaldt teltTue, 29 Apr 2025 - 0h
-
72 - Kongens Kommode - Skuff 2 👑Følelsenes dronning - og en stiftemaskinMon, 31 Mar 2025 - 0h
-
71 - Kongens Kommode - Skuff 1 👑 Reisen fra frykt til kjærlighetTue, 25 Feb 2025 - 0h
-
70 - Kongens Kommode 👑 Kong Haralds nyttårstale endret livet mittWed, 15 Jan 2025 - 0h
-
69 - Tilgi deg selv! 🙏❤️ Tips nr. 1 fra landets fremste hundetrenere, Tess Erngren 🐕Mon, 18 Nov 2024 - 0h
-
68 - Skolen består av 3 ting - Relasjon, relasjon, relasjon 💚 Ep.2 med Martin Johannessen i Oppdrift 🎈Mon, 04 Nov 2024 - 0h
-
67 - Møt skolens Asbjørnsen & Moe ✏️ Ep.1 med Martin JohannessenMon, 21 Oct 2024 - 0h
-
66 - Å senke tempoet er modig lederskap 💙 Episode 2 Brené Brown-spesialMon, 07 Oct 2024 - 0h
-
65 - Brené Brown spesial 🤠 Reis deg med ny styrke!Tue, 24 Sep 2024 - 0h
-
64 - Det skjer masse bra i norsk skole! ❤️ Ep. 2 med Super-rektor Trond Nilsen 😊Mon, 09 Sep 2024 - 0h
-
63 - Vinn hjertene! Da kan elevene lære ❤️ Ep. 1 med rektor Trond NilsenMon, 26 Aug 2024 - 0h
-
62 - En gøy sommer - uansett vær? 😅 Solfaktor 20 - mot indre solstikk 🐝Mon, 15 Jul 2024 - 0h
-
61 - En sommer fri for sammenligning! 😎 Emosjonell solfaktor 10 - mot indre solstikk 🐝Mon, 24 Jun 2024 - 0h
-
60 - Sommerspesial mot indre solstikk 🌼 Emosjonell solfaktor 6 - Ikke tenk positivt!Tue, 11 Jun 2024 - 0h
-
59 - Stjernepose 1 🐝 En verden av gode nyheter 🤓Tue, 30 Apr 2024 - 0h
-
58 - Slik får du hjelp av AI 😊 Ep. 2 med teknologiens konge, Per Kristian BjørkengTue, 09 Apr 2024 - 0h
-
57 - Kunstig intelligens endrer alt! 🤓 Ep. 1 med teknologiguru Per Kristian BjørkengTue, 12 Mar 2024 - 0h
-
56 - Det e mang slags kjærlighet ... 🎸Valentinesday SPESIAL ❤️Tue, 13 Feb 2024 - 0h
-
55 - Omsorgssvikt i skolen? 🫣 Professor Ole Martin MoenTue, 30 Jan 2024 - 0h
-
54 - 2024 - Året for Gunstig Intelligens 🎈Sesongstart i OppdriftTue, 09 Jan 2024 - 0h
-
53 - De 10 beste nyhetene i 2023 ⭐️ Velkommen til Oppdrifts Nyttårskavalkade! 💫Thu, 28 Dec 2023 - 0h
-
52 - 5 myke, kraftfulle veier til glede, håp og takknemlighet 🔥 Høydepunkter fra jubileums-leirbåleneThu, 23 Nov 2023 - 0h
-
51 - Sammen gjennom vinternatta 🔥5 år med emosjonell styrke 💕🧠Tue, 31 Oct 2023 - 0h
-
50 - Gunstig intelligens i skolen ❤️ Ep.2 - Lærer og forfatter Andreas Stien-Leenderts i Oppdrift 🎈Mon, 02 Oct 2023 - 0h
-
49 - Skolen er ikke for alle ❤️ Ep. 1 - Lærer og forfatter Andreas Stien-LeendertsMon, 18 Sep 2023 - 0h
-
48 - Lei av dårlige nyheter? 😃 7 grunner til å se lyst på verden 🎈Mon, 04 Sep 2023 - 0h
-
47 - Den emosjonelle skolesekken 💪❤️🖍️ 5 konkrete tips for en god skolestartTue, 22 Aug 2023 - 0h
-
46 - Emosjonell styrke i skolen 📚Hvordan styrker vi lærere og elever?Mon, 07 Aug 2023 - 0h
-
45 - Den magiske tilliten 🧠 Ep. 2 med Alexander Cappelen - professor NHHTue, 18 Jul 2023 - 0h
-
44 - Hva kjennes rettferdig for deg? 🍓💎 Bli rik med Oppdrifts SOMMER-spesial ☀️Tue, 04 Jul 2023 - 0h
-
43 - Teknologi med hjerte? ❤️Ep. 2 med teknologi-dronning Silvia SeresMon, 19 Jun 2023 - 0h
-
42 - Mat og følelser 🌭🍰Hvorfor er det så vanskelig?Sun, 21 May 2023 - 0h
-
41 - Teknologi og følelser 💕🧠 Ep. 1 med Norges teknologi-dronning Silvija SeresMon, 08 May 2023 - 0h
-
40 - De 10 selvvettreglene 🐣 Oppdrifts Påskespesial 😎Tue, 04 Apr 2023 - 0h
-
39 - Et menneskevennlig arbeidsliv 🎈📈 Ep.2 - konserndirektør Lars Erik Lund i VeidekkeMon, 20 Mar 2023 - 0h
-
38 - Depresjon og toppledelse - endelig! 💪❤️ Ep. 1 Lars Erik Lund i VeidekkeTue, 07 Mar 2023 - 0h
-
37 - Respekt for kroppens fire årstider 🌱 Iselin Larsen - Ep. 2 🎈Tue, 21 Feb 2023 - 0h
-
36 - Vil du jobbe mykt og smidig? 🎈Feminin flyt med Iselin Larsen Ep.1Tue, 07 Feb 2023 - 0h
-
35 - De beste nyhetene i 2022 💥Oppdrifts NYTTÅRSKAVALKADE! 🍀Thu, 29 Dec 2022 - 0h
-
34 - Adventsluke 4 🎁 Reisen til JulegledenFri, 16 Dec 2022 - 0h
-
33 - Adventsluke 3 🎁 Følelsenes dronningMon, 12 Dec 2022 - 0h
-
32 - Adventsluke 2 🎁 Fra stress til liv 🎄Mon, 05 Dec 2022 - 0h
-
31 - Adventsluke 1 🎁 Lettelse og roMon, 28 Nov 2022 - 0h
-
30 - Den befriende tilgivelsen ❤️ Ep. 2 med Peder KjøsTue, 22 Nov 2022 - 0h
-
29 - Kjære frykten min - kan du hjelpe meg? 💪❤️ Ep. 1/2 med Peder KjøsTue, 08 Nov 2022 - 0h
Vis flere episoder
5
