Acem Meditation

Acem Meditation

Acem Media

Hva er Acem-meditasjon? Acem-meditasjon er uanstrengt, mental handling. Du sitter komfortabelt i en stol, lukker øynene, og gjentar en meditasjonslyd lett og uanstrengt i sinnet.

Kategorier: Helse

Hør på den siste episoden:

Instrucción guiada de meditación con la respiración y el cuerpo. Se practica sentado o tumbado. Da relajación y calma, y es fácil de practicar. No se necesita conocimientos previos de meditación.

Tidligere episoder

  • 99 - Meditación corporal Acem 
    Mon, 20 May 2024
  • 98 - Selvutvikling med Acem-meditasjon 
    Thu, 18 Apr 2024
  • 97 - Grunninstruksjon I Acem-meditasjon 
    Thu, 18 Apr 2024
  • 96 - Om Acem-meditasjon 
    Thu, 18 Apr 2024
  • 95 - Hva er Acem? 
    Wed, 17 Apr 2024
Vis flere episoder

Flere norgesiske helse-podcaster

Flere internasjonale helse-podcaster

Velge podcast kategori