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Como se define a Europa? Existem valores europeus? Na estreia desta nova série, Pedro Mexia e Hugo van der Ding fazem um périplo pela «ideia de Europa» – da herança histórica ao espaço geográfico, dos mitos clássicos às narrativas atuais. O filme «Odisseia», de Christopher Nolan, serve de ponto de partida para uma conversa entre Pedro Mexia e Hugo van der Ding sobre a Europa e sobre aquilo que reconhecemos como europeu. O que esteve na base da inesperada polémica em torno do filme? Como...
Como se define a Europa? Existem valores europeus? Na estreia desta nova série, Pedro Mexia e Hugo van der Ding fazem um périplo pela «ideia de Europa» – da herança histórica ao espaço geográfico, dos mitos clássicos às narrativas atuais. O filme «Odisseia», de Christopher Nolan, serve de ponto de partida para uma conversa entre Pedro Mexia e Hugo van der Ding sobre a Europa e sobre aquilo que reconhecemos como europeu. O que esteve na base da inesperada polémica em torno do filme? Como...
Episoder
SOCIEDADE | Da Odisseia ao Grand Tour: o que é «ser europeu»?
Lyttet tilComo se define a Europa? Existem valores europeus? Na estreia desta nova série, Pedro Mexia e Hugo van der Ding fazem um périplo pela «ideia de Europa» – da herança histórica ao espaço geográfico, dos mitos clássicos às narrativas atuais. O filme «Odisseia», de Christopher Nolan, serve de ponto de partida para uma conversa entre Pedro Mexia e Hugo van der Ding sobre a Europa e sobre aquilo que reconhecemos como europeu. O que esteve na base da inesperada polémica em torno do filme? Como...
POLÍTICA | Quais são as linhas vermelhas do debate político?
Lyttet tilOnde se traça a fronteira entre o confronto de ideias e a hostilidade política? Que impacto tem a agressividade parlamentar na democracia e nos cidadãos? Neste episódio, a politóloga Sofia Serra-Silva e a humorista Luana do Bem analisam o estado atual do discurso político em Portugal e no mundo. O conflito político é inevitável, e até desejável, numa democracia representativa. No entanto, estudos demonstram que, nos últimos anos, a incivilidade parlamentar assumiu maior protagonismo. Nesta c...
ECONOMIA | A crise da habitação trava a produtividade?
Lyttet tilDesde 2015, os preços da habitação em Portugal subiram em flecha: registámos o segundo maior aumento da UE, a seguir à Hungria. E o ritmo não está a abrandar. No início de 2026, a subida homóloga foi a mais alta da União Europeia. Mas o problema mais grave está noutros números: em 10 anos, o preço das casas aumentou quatro vezes mais do que os rendimentos dos portugueses. Nesta conversa, João Duarte e Manel Rosa explicam porque é que esta crise não afeta apenas quem procura casa, mas toda a e...
CIÊNCIA | Do coração da mulher à cardiologia do futuro
Lyttet tilA doença cardiovascular tende a ser associada a um problema masculino, no entanto, é a primeira causa de morte nas mulheres, muito acima do cancro da mama. Mas, afinal, quais são as particularidades do coração feminino? A cardiologista Cristina Gavina dá a conhecer os fatores de risco que são exclusivos das mulheres e explica porque é que continuam a chegar mais tarde a um diagnóstico. Ao longo da conversa, a especialista fala também sobre a revolução que a cardiologia está a atra...
SOCIEDADE | Como travar a violência juvenil?
Lyttet tilO que devemos fazer quando um adolescente se torna agressivo? Será que os castigos funcionam? No último episódio desta série, o psicólogo Ricardo Barroso e Hugo van der Ding identificam sinais de alerta e indicam estratégias para prevenir – e combater – a violência entre os mais jovens. A dupla analisa fenómenos que também se transformam com a tecnologia: do cyberbullying à partilha não consentida de imagens íntimas, que novos comportamentos abusivos surgem online? E como é que os podemos det...
POLÍTICA | Pode haver política sem políticos?
Lyttet tilSerá que nos sentimos realmente representados pelos políticos que elegemos? Conseguirá a democracia representativa refletir, de forma fidedigna, a diversidade da sociedade? Entre o desencanto com um sistema onde 'os políticos são todos iguais' e a busca de soluções de inovação democrática, a politóloga e a humorista debruçam-se sobre as propostas que têm surgido nas últimas décadas para reforçar a participação cidadã e criar novos espaços de deliberação. Sabe o que são as Assembleias de...
ECONOMIA | A produtividade compra felicidade?
Lyttet tilAo longo da História, o aumento da produtividade permitiu-nos enriquecer e conquistar mais tempo livre – a prova é que hoje trabalharmos metade do tempo dos nossos bisavós. Mas será que esta tendência se vai manter? Neste episódio, o economista João Duarte analisa o impacto da produtividade nas horas que trabalhamos e no tempo de férias que temos. Sabia que na Europa se trabalha menos do que nos Estados Unidos, apesar de Portugal estar mais próximo da realidade americana do que da europeia? A...
CIÊNCIA | Enfarte e AVC: sobreviver, recuperar e prevenir
Lyttet tilO que fazer em caso de enfarte? E de AVC? Até que ponto se pode recuperar de um destes episódios? À conversa com Filipa Galrão, a cardiologista Cristina Gavina explica o que acontece quando o coração e o cérebro falham - e como a vida pode continuar, mesmo depois de um evento agudo. Sabia que, há 30 anos, em Portugal, 30% dos casos de enfarte eram fatais e que hoje a mortalidade se situa abaixo dos 5%? Neste episódio, a cardiologista Cristina Gavina descodifica as várias dimensões da doença c...
SOCIEDADE | Como é que um jovem se torna violento?
Lyttet tilQuando falamos de violência entre jovens, a tendência é procurar culpados. Mas a resposta não é linear. Depois de um raio-x ao que se sabe sobre a violência entre os jovens, o psicólogo Ricardo Barroso olha para os possíveis fatores de risco - sejam individuais, familiares, grupais ou culturais –, e como muitas vezes se conjugam. Pelo caminho, também se destacam os «fatores protetores», e a diferença que um adulto de referência pode fazer na vida de um jovem em risco. A dupla aborda ainda as ...
POLÍTICA | Como se faz uma lei em Portugal?
Lyttet tilDa ideia inicial à entrada em vigor, fazer uma lei em Portugal é um caminho longo e complexo. Quem pode propor uma lei? Quem decide se ela avança ou se fica pelo caminho? E onde entra o cidadão comum neste labirinto? Neste episódio, a politóloga Sofia Serra-Silva e a humorista Luana do Bem percorrem os bastidores do processo legislativo português e explicam o papel – e competências – dos seus três grandes protagonistas: o Parlamento, o Governo e o Presidente da República. Mas não só. Esclarec...
ECONOMIA | Produtividade e IA: risco ou oportunidade?
Lyttet tilA inteligência artificial promete transformar a forma como trabalhamos, mas os seus efeitos não são iguais para todos. O economista João Duarte explica quais são as profissões que se tornaram mais produtivas com a IA, quais as funções que estão mais expostas à automação e porque é que o uso destes sistemas pode beneficiar mais um trabalhador menos qualificado do que um especialista. Partindo da evidência de que a IA permite produzir mais com menos pessoas, levantam-se outras questões: como ge...
CIÊNCIA | Entre riscos e pressão: aguenta, coração!
Lyttet tilSabia que a doença cardíaca pode ser silenciosa durante anos? No primeiro episódio dedicado à saúde cardiovascular, a cardiologista Cristina Gavina e Filipa Galrão entram no coração da ciência para descodificar este órgão vital: como funciona, o que o põe em risco e como o devemos proteger. A doença cardiovascular continua a ser a principal causa de morte no mundo, e Portugal não é exceção. Embora a evolução da doença não dê sinais evidentes, a boa notícia é que grande parte das patolog...
SOCIEDADE | Os jovens estão mais violentos?
Lyttet tilSerá que os jovens estão mais agressivos ou os seus comportamentos é que se tornaram mais visíveis? Que tipo de violência predomina entre os adolescentes? No primeiro episódio dedicado ao tema, o psicólogo Ricardo Barroso e Hugo van der Ding traçam o mapa e os desafios da violência juvenil em Portugal. A ideia de que «a juventude está perdida» repete-se de geração em geração. No entanto, a evidência científica mostra que os jovens de hoje têm mais competências para identificar comportamentos ...
POLÍTICA | O mundo está menos democrático?
Lyttet tilSabia que a democracia só ganhou a conotação positiva que hoje lhe atribuímos a partir da Segunda Guerra Mundial? Atualmente, cerca de 60% dos países vivem em regimes democráticos, mas será mesmo assim? No último episódio de Pedro Magalhães, o politólogo analisa as origens, os significados e o estado de saúde da democracia contemporânea. Embora a definição de democracia continue a não ser universal, existem condições mínimas a reunir para que um regime seja considerado democrático: elei...
ECONOMIA | O que falha na produtividade em Portugal?
Lyttet tilDe que forma os nossos salários e poder de compra são afetados pela baixa produtividade do país? Porque é que estamos entre os que mais horas trabalham na Europa e, ainda assim, temos uma produtividade muito abaixo da média da União Europeia? Nesta conversa, o economista João Duarte explica os principais entraves à produtividade nacional: da má organização à falta de escala, do fraco investimento em marca e inovação à má alocação de capital. Sabia que em 100 empresas portuguesas 96 têm menos ...
CIÊNCIA | Dor de cabeça: sintoma ou doença?
Lyttet tilA enxaqueca atinge cerca de 15% da população em Portugal e no mundo. Apesar do enorme impacto pessoal, social e económico, esta condição neurológica continua a ser frequentemente desvalorizada e confundida com uma ‘dor de cabeça comum’. No último episódio desta série, a neurologista explica o que é a enxaqueca, por que existem cérebros mais predispostos para a doença e que tipos existem - com aura e sem aura, crónica ou episódica. Entre os principais gatilhos e sintomas associados, a especial...
SOCIEDADE | IA: o que está a mudar na sociedade?
Lyttet tilComo é que podemos identificar uma imagem ou um vídeo criado por IA? Teremos ferramentas para controlar a (des)informação gerada artificialmente? Bernardo Caldas e Hugo van der Ding analisam os impactos da inteligência artificial na forma como nos relacionamos, e na sociedade que queremos construir. Pela primeira vez, as máquinas conseguem imitar capacidades humanas complexas, produzir conteúdos e comunicar de forma cada vez mais convincente. Mas o que significa esta transformação para a soci...
POLÍTICA | O que perde o país com a desconfiança social?
Lyttet tilSabia que somos o segundo país mais desconfiado da Europa? O que diz este dado sobre a nossa realidade política e social? Neste episódio, Pedro Magalhães e Luana do Bem exploram o que a (des)confiança social revela sobre o desenvolvimento, a justiça ou a economia em Portugal, e no mundo. De acordo com o Estudo Europeu de Valores, 8 em cada 10 portugueses desconfiam de pessoas que não conhecem - um valor ultrapassado apenas pela Albânia. No extremo oposto está a Escandinávia, onde mais d...
ECONOMIA | Produtividade: o motor invisível da economia
Lyttet tilNeste episódio, o especialista João Duarte explora o conceito de produtividade na economia, diferenciando o trabalho físico da produtividade de valor e abordando os desafios de medição em setores como saúde e educação. A conversa traça um panorama histórico, desde a armadilha maltusiana até a importância das instituições no crescimento económico. A discussão aprofunda a relação entre produtividade, valor acrescentado e salários, comparando modelos económicos como o de Portugal, da Alemanha e dos países nórdicos. O debate aborda ainda o fenómeno do desacoplamento entre salários e produtividade, a necessidade de transitar do 'made in' para o 'created in' e o desafio da competitividade europeia face aos Estados Unidos e ao caso de sucesso da Irlanda.
CIÊNCIA | Falha de memória ou demência?
Lyttet tilEste episódio explora a distinção entre o envelhecimento cerebral normal e as doenças neurodegenerativas, detalhando processos como a perda de eficiência sináptica e os diferentes tipos de demência, como Alzheimer e Lewy Bodies. A discussão aborda a complexidade do diagnóstico, os fatores de risco modificáveis — como a perda auditiva e o isolamento social — e a importância de uma abordagem holística de prevenção. Além disso, o episódio aborda o impacto emocional e físico para os cuidadores, alertando para o risco de burnout e a necessidade de aceitar ajuda. Por fim, discute-se o papel da integração social, a importância da aprendizagem contínua e os avanços científicos na medicação, enfatizando que manter-se ativo é essencial para a saúde cognitiva.
SOCIEDADE | Trabalho e ensino na era da IA
Lyttet tilEste episódio explora o impacto transformador da inteligência artificial no mercado de trabalho e na educação. Discute-se como a automação atual atinge profissionais altamente qualificados, como engenheiros e advogados, e os desafios da requalificação de trabalhadores diante da redução de vagas para juniores. O debate aborda também o potencial da IA na educação, destacando a personalização do ensino e o papel da tecnologia como ferramenta de tutoria. Conclui-se que, embora a IA possa automatizar tarefas técnicas, o papel humano permanece insubstituível na formação de cidadãos, na motivação e no desenvolvimento de competências sociais e críticas.
POLÍTICA | Estamos mais polarizados?
Lyttet tilNeste episódio, discutimos os diferentes tipos de polarização política, distinguindo entre a polarização ideológica e a polarização entre grupos, com foco no fenómeno de 'partisan sorting'. Exploramos como a hostilidade entre grupos, a polarização afetiva e a influência das elites políticas afetam as relações sociais e a democracia. Abordamos também as causas estruturais desse fenómeno, como a desigualdade económica, as questões de identidade e o papel dos algoritmos das redes sociais na amplificação de ideias extremas. Por fim, refletimos sobre as consequências negativas, incluindo o imobilismo político e a erosão das regras democráticas.
ECONOMIA | A economia da água
Lyttet tilNeste episódio, a professora Catarina Roseta Palma explora a complexa relação entre as alterações climáticas e o ciclo da água, abordando as suas dimensões físicas, ecológicas e económicas. A discussão percorre desde a classificação técnica da água e a importância da matéria orgânica para a retenção hídrica no solo até aos desafios da gestão de aquíferos e o fenómeno da 'tragédia dos comuns'. O debate aprofunda-se na economia dos recursos hídricos, analisando a água como um monopólio natural, a baixa elasticidade da sua procura e o impacto do Paradoxo de Jevons na eficiência agrícola. São também abordados conceitos como a água virtual em produtos exportados e a necessidade de soluções baseadas na natureza para enfrentar a variabilidade hídrica e garantir a qualidade dos ecossistemas.
CIÊNCIA | Como funciona o cérebro?
Lyttet tilNeste episódio, a neurologista Raquel Gil Gouveia explica o funcionamento do cérebro, detalhando o papel dos neurónios, a distinção entre substância cinzenta e branca, e como o cérebro processa informações através de redes e do hipocampo. A conversa aborda a importância da atenção e do sono para a consolidação da memória e o impacto da plasticidade cerebral. A discussão explora também como o desenvolvimento cerebral muda ao longo da vida, abordando a imaturidade do lobo frontal em adolescentes e o declínio das funções executivas em idosos. São debatidos ainda os impactos de fatores externos, como o uso de substâncias e traumas, e as diferenças de desempenho cognitivo entre gerações.
SOCIEDADE | O que sabemos e não sabemos sobre IA?
Lyttet tilNeste episódio, o especialista Bernardo Caldas explora a evolução da inteligência artificial, detalhando a transição de sistemas baseados em regras para o machine learning e o surgimento dos modelos generativos. O debate aborda o funcionamento técnico dos modelos de linguagem, a distinção entre memorização e verdadeira capacidade de abstração, e os desafios de ensinar sentido crítico e conhecimento sensorial às máquinas. A discussão também percorre o panorama geopolítico e económico da IA, analisando o domínio de grandes players globais, o elevado custo de treino de modelos base e a diferença de abordagens entre EUA e China. Por fim, explora-se o potencial da linguagem natural para a democratização tecnológica e a necessidade de integrar leis do mundo físico para o futuro da inteligência artificial.
POLÍTICA | Quem vota em quem?
Lyttet tilNeste episódio, o cientista político Pedro Magalhães analisa como padrões sociodemográficos, como género, idade e nível de instrução, moldam o comportamento eleitoral em Portugal. A conversa explora como a nova oferta partidária influenciou o voto de jovens e homens, e como a escolaridade cria divisões políticas entre diferentes grupos sociais. A discussão aborda também o impacto da fragmentação política na democracia, os desafios da negociação entre partidos e como a geografia e o sentimento de abandono no interior do país influenciam a representação. Por fim, reflete-se sobre o risco da polarização e o peso dos estereótipos na perceção da identidade política.
ECONOMIA | Alterações climáticas: seguros, castores e outras soluções
Lyttet tilEste episódio explora a urgência da adaptação climática e os custos da inação perante as alterações climáticas. A especialista Catarina Palma detalha os tipos de medidas de adaptação e discute os desafios do financiamento internacional, destacando a disparidade entre os objetivos globais e os fluxos financeiros reais para países vulneráveis. A conversa aborda também a situação na Europa e em Portugal, onde populações enfrentam riscos de calor e vulnerabilidade energética. Por fim, discute-se o papel das seguradoras e a importância das soluções baseadas na natureza, como a reintrodução de espécies e a criação de infraestruturas verdes, como alternativa eficaz à infraestrutura cinzenta e ao uso de pesticidas.
CIÊNCIA | O segredo da saúde da mulher está no intestino?
Lyttet tilNeste episódio, o Dr. Ricardo Rangel explora a profunda conexão entre a saúde intestinal e o equilíbrio do sistema imunitário e hormonal feminino. O especialista detalha como a disbiose e processos inflamatórios de baixo grau podem afetar a regulação do estrogénio através do estroboloma, além de discutir a relação entre a microbiota e a resistência à insulina. A conversa aborda ainda como o estilo de vida impacta a produção de serotonina e a saúde intestinal, destacando que o tratamento de patologias crónicas deve focar na causa raiz. O especialista enfatiza os pilares fundamentais — nutrição, movimento, sono, gestão emocional e propósito — como base para a saúde sistémica.
SOCIEDADE | A prisão em Portugal
Lyttet tilNeste episódio, o especialista Marco Ribeiro Henriques discute a profunda relação entre a pobreza e a vulnerabilidade dos direitos humanos, analisando como a desigualdade económica compromete o acesso à justiça e a eficácia do sistema judicial. A conversa explora a evolução histórica do sistema prisional, desde o modelo panóptico até os desafios contemporâneos da ressocialização. O debate aborda também a crise do sistema prisional português, destacando problemas críticos como a sobrelotação, a falta de investimento estrutural e as condições de habitabilidade que levam a condenações internacionais. São exploradas alternativas de sucesso no estrangeiro e a necessidade de uma abordagem mais comunitária e menos punitiva para enfrentar a desumanização e a despersonalização dos reclusos.
POLÍTICA | Sondagens: como funcionam?
Lyttet tilNeste episódio, o investigador Pedro Magalhães explora o funcionamento técnico e o impacto social das sondagens de opinião. O debate aborda desde os conceitos fundamentais de amostragem, margem de erro e a lógica estatística, até as complexidades introduzidas por variáveis humanas, como o viés de linguagem e a não resposta. A discussão avança para o papel das sondagens na política, analisando como elas influenciam o comportamento do eleitor, a dinâmica partidária e a cobertura jornalística. Por fim, o episódio reflete sobre a importância de utilizar métodos rigorosos para garantir a representatividade e evitar a distorção da opinião pública por meio de ferramentas não científicas, como sondagens em redes sociais.
ECONOMIA | Ação climática: mais vale prevenir ou remediar?
Lyttet tilNeste episódio, a professora Catarina Roseta Palma explora as distinções fundamentais entre mitigação e adaptação no contexto das alterações climáticas, abordando a ligação indissociável entre a atividade económica e o clima. A discussão detalha os impactos económicos globais e nacionais, incluindo previsões de perda de PIB em Portugal e a necessidade de ferramentas como a análise custo-benefício. O debate estende-se à importância da economia circular e do combate à obsolescência programada e ao desperdício alimentar. São discutidas estratégias de sustentabilidade no consumo, como a redução da proteína animal, e a necessidade de equilibrar o esforço global de mitigação com a preparação local para eventos climáticos extremos.
CIÊNCIA | Preparar a menopausa para a viver melhor
Lyttet tilNeste episódio, o Dr. Ricardo Rangel explora as definições técnicas de menopausa, perimenopausa e menopausa precoce, desmistificando a ideia de que esta fase é um declínio inevitável. O especialista aborda como a inflamação e o estilo de vida influenciam a intensidade dos sintomas, enfatizando que a menopausa é uma transição fisiológica e não uma doença. A discussão aprofunda a complexidade dos sintomas hormonais e metabólicos, destacando a interconexão entre estrogênio, insulina e cortisol. São discutidas estratégias preventivas através da alimentação e exercício para proteger a saúde óssea e cardiovascular, além de debater as indicações e riscos da terapia hormonal de substituição sob uma perspectiva de cuidado individualizado.
SOCIEDADE | Direitos humanos: o desafio de os concretizar
Lyttet tilO especialista Marco Ribeiro Henriques discute o paradoxo de vivermos num período de consolidação legal dos direitos humanos, mas que enfrenta um retrocesso em potência devido a movimentos políticos e à desinformação nas redes sociais. A conversa aborda como a relativização de direitos fundamentais e a polarização digital ameaçam a universalidade das conquistas sociais e a estabilidade do direito internacional. A discussão estende-se às falhas estruturais em Portugal nos setores da habitação, saúde e justiça, destacando a falta de investimento público e a necessidade de reformas. São abordados os desafios do sistema prisional, a demora excessiva nos processos judiciais e a importância de manter a dignidade humana e o papel da sociedade civil na defesa dos direitos fundamentais.
POLÍTICA | Constituição: para que serve?
Lyttet tilEste episódio explora o conceito de Constituição, abordando as suas funções como contrato social e conjunto de regras fundamentais, além de discutir a relação entre o texto constitucional e a democracia. O debate detalha a natureza dos direitos individuais e sociais, a importância da diversidade na elaboração de textos constitucionais e os mecanismos de revisão e estabilidade das normas. Ademais, a discussão aprofunda o funcionamento do Tribunal Constitucional em Portugal, analisando a sua composição, os tipos de inconstitucionalidade (orgânica, formal e material) e o impacto da ideologia dos juízes na interpretação das leis e na segurança jurídica do país.
ECONOMIA | Como cobrar a quem mais polui?
Lyttet tilNeste episódio, a professora Catarina Roseta Palma explora a 'caixa de ferramentas' das políticas ambientais, distinguindo a regulamentação direta dos instrumentos económicos. A conversa aborda a impossibilidade de uma proibição total de emissões, focando-se no conceito de neutralidade carbónica através da compensação e remoção de gases do efeito estufa. A discussão detalha ainda a eficácia de subsídios, o mercado de licenças de emissão da União Europeia e o mecanismo de ajuste de carbono na fronteira. Por fim, analisa-se o impacto de impostos ambientais, como a taxa sobre sacos de plástico, e o desafio de promover mudanças de comportamento perante a resistência económica e o 'triângulo da inação'.
CIÊNCIA | O (des)equilíbrio do ciclo menstrual
Lyttet tilNeste episódio, o Dr. Ricardo Rangel e o apresentador Filipe discutem a importância de interpretar o ciclo menstrual como um sinal vital da saúde feminina, abordando a necessidade de não normalizar dores intensas e irregularidades. O debate explora como o estilo de vida, incluindo a nutrição, o sono e o manejo do stress, impacta diretamente o equilíbrio hormonal e a fertilidade. Os interlocutores analisam como a carência de micronutrientes, o excesso de alimentos processados e o stress crónico podem desencadear patologias como SOP e endometriose. A conversa conclui que preparar o organismo através de hábitos saudáveis é fundamental para quem busca a conceção e a regulação metabólica.
SOCIEDADE | A trajetória dos direitos humanos em Portugal
Lyttet tilEste episódio explora a evolução histórica dos direitos humanos e das constituições em Portugal, desde a sociedade estratificada do período absolutista até às rupturas democráticas. A análise percorre o impacto da Revolução Francesa, a modernidade da Constituição de 1911 e a transição entre a instabilidade da Primeira República e a repressão do Estado Novo. O debate aborda a importância da Constituição de 1976 na proteção de direitos sociais e económicos, como a habitação e a saúde, e discute os desafios contemporâneos de interpretar a Lei Fundamental perante as novas tecnologias e as limitações da realidade económica atual.
POLÍTICA | Para que serve o/a Presidente da República?
Lyttet tilEste episódio explora o funcionamento do sistema semipresidencialista em Portugal, detalhando a sua origem histórica na transição democrática e a comparação com modelos presidencialistas e parlamentares. A discussão aborda os diversos poderes do Presidente da República, como o veto, a fiscalização da constitucionalidade e a dissolução da Assembleia da República. Além disso, o debate analisa as dinâmicas de participação eleitoral, comparando as eleições presidenciais com as legislativas. São explorados os perfis de eleitores, as motivações de voto, o papel da identidade partidária e as implicações legais de cenários hipotéticos de empate nas eleições.
ECONOMIA | Economia e ambiente: duas faces da mesma moeda?
Lyttet tilNeste episódio, o apresentador Manel Rosa entrevista a economista Catarina Roseta Palma sobre a interconexão entre economia, clima e natureza. A discussão explora como a Revolução Industrial e o uso de combustíveis fósseis alteraram o equilíbrio climático, introduzindo o conceito de limites planetários como uma métrica rigorosa do impacto humano. A conversa aborda a dificuldade de mitigar crises ambientais dentro do sistema capitalista atual, propondo a integração do capital natural nos preços de mercado para evitar distorções. A economista discute ainda o 'triângulo da inação' e a necessidade de uma ação coordenada entre indivíduos, empresas e Estados para transformar o ciclo de responsabilidade em um ciclo virtuoso de sustentabilidade.
CIÊNCIA | O papel das hormonas na saúde da mulher
Lyttet tilNeste episódio, o Dr. Ricardo Rangel explora a natureza cíclica da fisiologia feminina e o papel fundamental das hormonas como ponte entre o físico e o emocional. O especialista detalha as funções dos estrogénios e da progesterona, discutindo como o equilíbrio destes elementos influencia o comportamento, a saúde intestinal e o bem-estar geral. A discussão aborda a importância do estilo de vida, nutrição e gestão do stress para mitigar impactos genéticos e enfrentar transições como a menopausa. O episódio enfatiza como o desequilíbrio hormonal pode resultar tanto de excesso quanto de falta de hormonas, destacando a relação vital entre a saúde intestinal, o sistema imunitário e o autoconhecimento como ferramenta de liberdade.
SOCIEDADE | O que sabemos sobre direitos humanos?
Lyttet tilEste episódio explora a evolução histórica dos direitos humanos, desde as suas raízes na Antiguidade até às novas fronteiras tecnológicas. O debate aborda as diferentes gerações de direitos, analisando como as mudanças no comportamento social precedem a criação de leis e como a Declaração Universal atua como um instrumento político fundamental. A discussão avança para os desafios contemporâneos, como a tensão entre interesses económicos e a efetividade dos direitos, a proteção de direitos difusivos e a emergência de uma quinta geração focada na inteligência artificial. O episódio alerta ainda para a necessidade de literacia política para enfrentar retrocessos democráticos e garantir a proteção dos direitos na era digital.
EP 247 | SOCIEDADE: A religião em Portugal no pós 25 de abril
Lyttet tilO 25 de Abril não transformou apenas o panorama sociopolítico nacional, também alterou o mapa da fé em Portugal. No último episódio desta temporada, o historiador Paulo Mendes Pinto e o comunicador Hugo van der Ding exploram os efeitos da democracia na consagração da liberdade de crenças e cultos. A dupla analisa o impacto dos movimentos migratórios na diversidade religiosa: do crescimento das comunidades evangélica e muçulmana, resultante dos fluxos migratórios das antigas colónias, aos efei...
EP 246 | ECONOMIA - Sustentabilidade: como poupar o planeta... e a nossa carteira?
Lyttet tilNo último episódio de Economia desta temporada, Diogo Mendes e Filipa Galrão refletem sobre a pegada ambiental das nossas ações, a começar pelo uso que fazemos da inteligência artificial. Numa altura em que o consumo energético dos data centers, à escala global, equivale à energia consumida por um país como França, a dupla lembra como fazer um uso mais sustentável da IA. Em matéria de transição climática, ficamos a saber que Portugal está acima da média nos rankings verdes da UE – das energia...
EP 245 | CIÊNCIA: Uma visão integrada das neurodivergências
Lyttet tilA medicação é a única abordagem eficaz para as neurodivergências? No último episódio da dupla, a psiquiatra Rute Cajão e o Rui Maria Pêgo exploram terapias, tratamentos e comportamentos que, em conjunto, podem fazer a diferença na qualidade de vida dos pacientes. Com uma visão integrada, a especialista desmistifica a ideia de que «a medicação é a única solução» e sublinha a importância da psicoterapia e de terapias complementares para controlar a ansiedade causada pela PHDA. Sem esquecer o pa...
EP 244 | POLÍTICA: A política do fim do mundo
Lyttet tilA ideia de «fim do mundo» paralisa ou mobiliza a espécie humana? No derradeiro episódio da dupla, João Pereira Coutinho e Manuel Cardoso descobrem que até no «fim dos tempos» a política tem uma palavra a dizer. Vivemos tempos conturbados – da emergência climática aos conflitos armados entre estados, da polarização política aos avanços da inteligência artificial. Mas será que o fim dos tempos está realmente próximo ou nós é que não conseguimos pôr de lado esta ideia? As teorias apocalíticas qu...
EP 243 | SOCIEDADE - Entre o Estado laico e o Estado Novo: a religião em Portugal (1910-1974)
Lyttet tilQue religiões existiam em Portugal no início do séc. XX? Paulo Mendes Pinto e Hugo van der Ding exploram a evolução e contrastes da liberdade religiosa entre a I República e o Estado Novo. A I República operou uma profunda revolução política e religiosa em Portugal. Pela primeira vez, a liberdade religiosa é consagrada na Constituição e a sociedade – sobretudo a urbana – valoriza a diferença e aceita outras confissões. Neste episódio, o historiador e o comunicador debatem os efeitos desta div...
EP 242 | ECONOMIA - Fraude digital e IA: como proteger as nossas finanças?
Lyttet tilQual é o preço da nossa confiança no mundo online? Será a inteligência artificial uma aliada ou uma nova parceira do cibercrime? Diogo Mendes e Filipa Galrão exploram o universo da fraude digital e o impacto da IA nas ameaças – e na proteção – das nossas finanças. Em plena era digital, a fraude financeira migrou para o espaço online e a inteligência artificial está a tornar as burlas mais sofisticadas e difíceis de detetar. Em Portugal, a fraude digital já representa 17% de toda a crimi...
EP 241 | CIÊNCIA: O que sabemos sobre o autismo?
Lyttet tilO que caracteriza a Perturbação do Espectro do Autismo? E quais são as causas e os mitos associados a esta perturbação? Neste episódio, a psiquiatra Rute Cajão e Rui Maria Pêgo mergulham no universo do autismo, com a bússola da Ciência. Em Portugal, uma em cada 1000 crianças terá autismo. Sendo uma neurodivergência, esta perturbação gera-se in utero, manifesta-se na infância e é crónica. Por esse motivo, Rute Cajão destaca: o diagnóstico precoce é fundamental para reduzir obstáculos e a...
EP 240 | POLÍTICA: O que torna uma sociedade justa?
Lyttet tilSerá a justiça a maior virtude das instituições políticas? João Pereira Coutinho e Manuel Cardoso analisam à lupa várias conceções de justiça, defendidas por diferentes autores, e refletem sobre o papel da política na construção de uma sociedade justa. A justiça é um produto do poder soberano, como defendeu Thomas Hobbes, ou um princípio anterior ao Estado, como acreditava John Locke? Platão, que dedicou ao tema «A República», considerava a democracia um sistema político injusto, à luz da sua...
EP 239 | SOCIEDADE: A história da diversidade religiosa em Portugal
Lyttet tilPortugal é um Estado laico, onde vigora a liberdade religiosa - mas até que ponto somos um país de ‘brandos costumes’? Neste episódio, o historiador Paulo Mendes Pinto e Hugo van der Ding percorrem o fio da História e analisam os credos e influências religiosas que moldaram a nossa identidade. Que relação existe entre a situação geográfica de Portugal e a diversidade religiosa que habitou o nosso território, ao longo dos séculos? Numa viagem que recua até ao século VIII a.c., a dupla pe...