Du kender os måske som Christian Bonde & Maria Fantino fra… radio eller tv. Du sidder og læser programteksten til vores podcast lige nu, som udkommer hver fredag - så hvorfor ikke bare gå i gang med at lytte? Vi lover, at det er både hyggeligt og sjovt!
Hvis du stadig ikke er overbevist, så skal du vide at det er en podcast med to gode venner, som vender løst og fast - og det lyder måske ikke sådan vildt unikt i det danske podcastlandskab, men her er de to gode venner en mand OG EN KVINDE, og så kan du allerede godt se, at det begynder at blive noget nyt og spændende! Derudover indeholder Fantino & Bonde både børn, nyheder, hørespil, kulturstof, hverdagsobservationer og naturligvis en masse godt og relaterbart indhold om vores nye eventyr som private erhvervsdrivende - for vi er en kommerciel podcast i vækst som får det til at kilde i Jesper Buchserne.
Hvis du kan lide hvad du hører, så kast for guds skyld nogle stjerner efter os på din foretrukne podcastplatform - og du skal altså heller ikke skamme dig over at gå ind og abonnere på/følge podcasten.
Du kan altid kontakte os på podcast@fantino-bonde.dk om alt mellem himmel og jord eller følge os på Sociale Medier
Fantino & Bonde udgives i samarbejde med Bauer Media og indeholder reklamer.
00:00
00:00
Episodesammendrag
I denne episode af Sov Godt udforsker værterne et opslag fra 2017 fra denisvampire.dk, som introducerer begrebet varulve og terianer. Gennem en gennemgang af forumindlægget diskuteres de forskellige aspekter af identiteten som terian, herunder de mentale, psykologiske og neurologiske elementer, der adskiller sig fra mytologiske væsner.
Samtalen dækker emner som dysfori, dyriske drifter, fantomlemmer og forskellige former for skift, såsom astralskift, auraskift og bersærskift. Episoden belyser forskellen mellem begreberne otherkin og terianer og afsluttes med en personlig refleksion over subkulturer og identitet.
Kapitler
Klikk på et kapittel for å gå direkte til det øyeblikket
Høydepunkter
På grund af det her kalder de fleste sig selv slet ikke varulve, men foretrækker mere det dækkende begreb teriantrop. For det meste er forkortet til terian.
00:03:16 · Værterne introducerer den korrekte terminologi for subkulturen.
Dysfori. En generelt utilpasset ved ens mentale kropsbillede ikke matcher den fysiske krop.
00:06:37 · En forklaring på et af de centrale kendetegn ved terian-identiteten.
Også kaldet biskift. Et skift, hvor ens tæv-type forlader ens menneskelig krop og materialiserer andre steder.
00:12:20 · Beskrivelsen af et specifikt og mere ekstremt fænomen inden for subkulturen.
Otherkin er et begreb, der omfatter alle former, alle folk, der mener, at de ikke er mennesker på et ikke fysisk plan, mens terierne kun opfatter de af os, der interesserer os med jordiske dyr.
00:16:35 · En præcisering af den vigtige distinktion mellem to relaterede identitetsbegreber.
Det er det der med at præsentere jer og hinanden for nogle subkulturer, som vi ellers ikke normalt lige kigger på.
00:17:17 · Værten opsummerer podcastens formål med at belyse niche-subkulturer.
I denne episode af Sov Godt udforsker værterne et opslag fra 2017 fra denisvampire.dk, som introducerer begrebet varulve og terianer. Gennem en gennemgang af forumindlægget diskuteres de forskellige aspekter af identiteten som terian, herunder de mentale, psykologiske og neurologiske elementer, der adskiller sig fra mytologiske væsner.
Samtalen dækker emner som dysfori, dyriske drifter, fantomlemmer og forskellige former for skift, såsom astralskift, auraskift og bersærskift. Episoden belyser forskellen mellem begreberne otherkin og terianer og afsluttes med en personlig refleksion over subkulturer og identitet.
Publisert21 sep. 2026
Varighet19:45
Episoder
240-
Putcast: Sov goth!
Lyttet til
I denne episode af Sov Godt udforsker værterne et opslag fra 2017 fra denisvampire.dk, som introducerer begrebet varulve og terianer. Gennem en gennemgang af forumindlægget diskuteres de forskellige aspekter af identiteten som terian, herunder de mentale, psykologiske og neurologiske elementer, der adskiller sig fra mytologiske væsner.
Samtalen dækker emner som dysfori, dyriske drifter, fantomlemmer og forskellige former for skift, såsom astralskift, auraskift og bersærskift. Episoden belyser forskellen mellem begreberne otherkin og terianer og afsluttes med en personlig refleksion over subkulturer og identitet.
21 sep. 2026
239-
CELEBKEBAB x FANTINO & BONDE 2026 - Del 1
Lyttet til
I dette samarbejde mellem Fantino og Bunde dykker værterne ned i amerikansk popkultur og kendissers liv i København. Episoden dækker alt fra Alexander Skarsgårds hverdag i Danmark til de overdådige bryllupsplaner for Taylor Swift og Travis Kelce.
Samtalen bevæger sig videre til analyser af kendissers personlighed, herunder Harry Styles' datingmønstre og kontroverserne omkring Nicki Minajs politiske udmeldinger. Afslutningsvis reflekteres der over det intense drama i reality-universet, fra mormon-influencere i Utah til de komplekse sammenhænge i moderne reality-franchises.
18 sep. 2026
238-
Putcast: Buslinje 250S
Lyttet til
Værterne gennemgår historien om buslinje 250S baseret på en Wikipedia-artikel, herunder linjens rute mellem Bagsværestation og Dragørestationsplads samt brugen af dobbeltdækkerbusser. Episoden dykker også ned i udviklingen af S-busnettet, de tidlige planer fra 1989 og de historiske ændringer i navngivning og design.
14 sep. 2026
237-
Christians Have: Et nyere podcast format!
Lyttet til
Værterne introducerer deres nye podcast-format, inspireret af 'Sinnes have', med et besøg hos Christian i hans have på Amager. Gennem en tur i haven gennemgår de alt fra udfordringer med efeuj og myrer til glæderne ved bøgehække, sommerfuglebuske og imponerende grilludstyr.
Samtalen bevæger sig fra de praktiske aspekter af havevedligeholdelse og insekthoteller til personlige anekdoter om alt fra Amager-kunst til et skur fyldt med både værktøj og sodavand. Episoden afsluttes med en gennemgang af moderne udendørs køkkenfaciliteter og svar på lytterspørgsmål om efeu.
10 sep. 2026
236-
Putcast: Hobby'er som vi godt kunne tænke os at have, men ikke rigtig orker at dyrke
Lyttet til
I denne podcast diskuterer værterne forskellige hobbyer, herunder madlavning, ballet og håndværk. De reflekterer over, hvad der gør en aktivitet til en hobby, og deler personlige historier om lysten til at lære nye færdigheder samt modviljen mod ting, der kræver for meget besvær eller udstyr.
Samtalen bevæger sig gennem interesser som skateboarding, frisørarbejde, surdejsbagning og sprogkundskaber som kinesisk og japansk. Episoden afsluttes med en refleksion over drømme og muligheden for at forestille sig andre identiteter.
07 sep. 2026
235-
SPECIAL: Grøn madlavning og en juridisk bindende aftale!
Lyttet til
I denne episode af Fantino og Bunde tilbereder værterne en række vegetariske retter ved hjælp af ingredienser fra Rema 1000, herunder indisk dal, veggie fajitas og en linsebolognese. Undervejs diskuteres de juridiske udfordringer ved samarbejdet med Rema 1000 samt personlige madvaner og minder.
Samtalen bevæger sig fra tips til brug af krydderier og håndtering af bønner til refleksioner over fusionskøkken og vigtigheden af at spise god mad. Værterne demonstrerer, hvordan man med budgetvenlige råvarer kan skabe mættende og smagfulde måltider.
04 sep. 2026
234-
Putcast: Hvad skal der i abemad?
Lyttet til
Værterne diskuterer det absurde emne 'æbemad' (frugtsalat med råcreme) og debatterer de rette ingredienser, teksturer og udfordringerne ved opbevaring af fløde og syre. Samtalen afspores også af en lang diskussion om mærkelige is-asjetter, som man primært arver fra bedstemødre, samt nostalgiske minder om frugtposer, grød og bærretter.
31 aug. 2026
233-
SPECIAL: SU-venlige opskrifter som fx makreltoast
Lyttet til
Værterne præsenterer et nyt madlavningskoncept sponsoreret af Rema 1000, med fokus på budgetvenlige og SU-venlige opskrifter. Episoden gennemgår alt fra hurtige nudelretter og moderne 'savory oats' til mere eksperimenterende lytterforslag som makreltoast og hvidløgsbrød med fiskeryg.
Gennem en smagning af forskellige retter diskuteres emner som brug af frosne grøntsager, nostalgi i madlavningen og balancen mellem billige ingredienser og god smag. Episoden afsluttes med en refleksion over Rema 1000 som en kilde til både prisvenlighed og reel madkvalitet.
28 aug. 2026
232-
Putcast: Den juridiske vejledning fra SKAT
Lyttet til
Podcastens værter starter med en opdatering om, hvordan de utilsigtet er blevet en form for public service ved at hjælpe lyttere med parkeringsregler i Vejle. Derefter dykker de ned i et lytterønske om at gennemgå den juridiske vejledning på skat.dk, hvilket fører til en detaljeret gennemgang af skatteforvaltningens opbygning og forskellige styrelser.
Værterne gennemgår strukturen i den juridiske vejledning fra Skattestyrelsen, herunder de forskellige afsnit og ansvarsområder for de forskellige styrelser. De dykker specifikt ned i regler om selskabsbeskatning og finder eksempler på fuld skattepligt, såsom DSB, samt diskuterer den generelle omgåelsesklausul i ligningsloven.
24 aug. 2026
231-
Med Naturvejleder-Emil på arbejde: Del 3
Lyttet til
I dette afsnit går værterne på jagt efter en snog og udforsker naturens vidundere, fra muldvarpes madlagre til et imponerende mausoleum og en gammel hassellund. Undervejs finder de et kæmpestort asketræ og slår lejr ved en bålplads, hvor der laves snobrød med birkebark som optænding.
Samtalen bevæger sig fra madlavning over gløder til planer for en overlevelsestur i København. Turen indeholder også et møde med en meget ubehagelig 'snake wine' med cobra, før dagen afrundes med opsummering af dagens begivenheder ved bålet.
21 aug. 2026
230-
Putcast: Hvad er der i vores køkkenskuffer ud fra hukommelsen - del 2
Lyttet til
I denne episode gennemgår værterne deres køkken i detaljer, fra de mange udtræksskuffer med alt fra bageudstyr til bestik, til de udfordringer der opstår ved at have for meget udstyr på begrænset plads. Samtalen dækker emner som organisering af melbeholdere, specialiserede knive og de æstetiske overvejelser omkring en bordplade i stål.
Efter gennemgangen af køkkenets indhold, herunder gæstesiden med fint service og ladeskuffen til elektronik, skifter samtalen fokus mod mere personlige emner som tryghed i byen og minder fra Amager.
17 aug. 2026
229-
Med Naturvejleder-Emil på arbejde: Del 2
Lyttet til
O episódio inicia com o relato de Shannon Maldonado sobre a utilização da Shopify para gerir sua loja de souvenirs, destacando a intuitividade da plataforma. Em seguida, o conteúdo transita para uma narrativa fragmentada que descreve uma experiência de expedição e safari ao ar livre.
Ao longo da conversa, os interlocutores exploram elementos da natureza, como a presença de borboletas e vastas áreas naturais, intercalando discussões sobre equipamentos de observação, memórias pessoais e características de locais visitados, incluindo referências a diferentes sítios de exploração.
14 aug. 2026
228-
Putcast: Hvad er der i vores køkkenskuffer ud fra hukommelsen - del 1
Lyttet til
Værterne introducerer en ny podcast-type, der er designet til at hjælpe lyttere med at falde i søvn ved at tale om ligegyldige emner. Episoden tager udgangspunkt i en gennemgang af køkkenskuffer fra hukommelsen, startende med tærtefade og madlavningsudstyr.
Samtalen fortsætter med en gennemgang af alt fra bønner og Margretheskåle til japanske knive. Diskussionen bevæger sig fra det organiserede kaos i skufferne til de udfordringer, der er forbundet med vedligeholdelse af dyrt køkkenudstyr.
10 aug. 2026
227-
Med Natuvejleder-Emil på arbejde - del 1
Lyttet til
Værterne besøger et gammelt gods for at udforske naturen og de lokale vandhuller sammen med naturvejleder Emil. Ved hjælp af net og vaders undersøger de livet i vandet, fra vandnymfer til imponerende vandkalve, mens de navigerer gennem mudrede forhold og søger efter salamandere.
Undervejs diskuterer de landskabets skønhed og udfordringerne ved at fiske i søen, hvor fangsten primært består af naturmaterialer og skrald. Episoden berører også det vigtige emne om invasive arter, da værterne forklarer, hvordan udledning af fisk i naturen har negative konsekvenser for de lokale padder og økosystemet.
07 aug. 2026
226-
Putcast: Salt
Lyttet til
Værterne starter med en musikalsk indledning og anekdoter om hypnotisører, før de dykker ned i et lytterforslag om forskellige typer salt. De gennemgår personlige erfaringer med alt fra eksklusivt Maldon-salt til dårlig køkkensalt fra Netto.
Samtalen bevæger sig videre til diskussioner om jod i salt, korrekte opvaskevaner og saltets betydning for smagsnuancer i madlavningen. De berører også emner som bordetikette og de personlige præferencer for forskellige krydderiblandinger.
03 aug. 2026
225-
Marias have: Et nyt podcastformat!
Lyttet til
I denne sommerspecial eksperimenterer værterne med at skabe deres egen version af haveprogrammet 'Sines Have', inspireret af Signe Lindqvist, gennem en virtuel rundvisning i Christian's have. Episoden indeholder personlige anekdoter og en gennemgang af forskellige haveprojekter, herunder pleje af græsplænen, bekæmpelse af ukrudt og dyrkning af bær og grøntsager.
Værterne kigger nærmere på alt fra kapillærkasser til udfordringerne ved fliser og pilegræs. Turen fortsætter gennem haven med fokus på både nytteplanter som tomater og chili samt en afsluttende rundvisning i en have hos Signe, hvor de også besvarer spørgsmål fra lytterne.
31 juli 2026
224-
Putcast: Parkeringsregler i Vejle Kommune
Lyttet til
Værterne gennemgår reglerne for beboerparkering i Vejle Kommune, herunder priser på tilladelser i forskellige zoner og de specifikke krav til bopæl og folkeregisteradresse. Episoden dækker desuden procedurer for gæstekort, brug af udenlandske biler samt personlige refleksioner over lønforhold og tidligere job.
27 juli 2026
223-
Tour de pøls: Del 3
Lyttet til
Værterne afslutter deres pølse-tour med en eksplosiv finale på Tordig Pølse ved Rådhuspladsen, hvor de smager på hotdogs og cocktails samt oplever et møde med musikeren James Prue. Episoden dykker desuden ned i historien bag 'Børnets Kontor' i Aarhus og undersøger mysteriet om de røde pølsers farve gennem en samtale med en pølsemand.
Turen fortsætter til Harry's Place i Nordvest, hvor de udforsker enorme pølser og hemmelige chilirecepter. Afslutningsvis rangerer værterne de besøgte pølsevogne, herunder historien om 'Superpølsen', før de runder af med en snak om sommerplaner og kommende koncerter.
24 juli 2026
222-
Putcast: Det skulle have handlet om parkeringsreglerne i Vejle Kommune
Lyttet til
Værterne reflekterer over barndomsminder og personlige anekdoter, før de læser en mail fra Lærke om emner som søvnløshed og parkeringsregler i Trekantsområdet. Episoden bevæger sig videre til en diskussion om kendte skikkelser fra dansk tv-historie og mærkværdige episoder fra reality-tv.
Samtalen dykker ned i vilde anekdoter om kriminelle forbindelser, personlige dramaer og gennemgår forskellige sæsoner af programmer som 'Mig og min mor'. Episoden afsluttes med en joke om, hvordan binge-watching af reality-programmer kan ødelægge nattesøvnen.
20 juli 2026
221-
Tour de pøls: Del 2
Lyttet til
17 juli 2026
220-
Putcast: Højbede
Lyttet til
13 juli 2026
219-
Tour de pøls: Del 1
Lyttet til
10 juli 2026
218-
Putcast: Et gammelt blad
Lyttet til
06 juli 2026
217-
Forældrespecial (med special guest-far)
Lyttet til
03 juli 2026
216-
Putcast: Pakkeliste
Lyttet til
29 juni 2026
215-
129: Lytterhenvendelses-special
Lyttet til
26 juni 2026
214-
Putcast: Drikkevare-bestilling til kontoret
Lyttet til
22 juni 2026
213-
128: STUDENTERSERVICE™ 2026
Lyttet til
19 juni 2026
212-
Putcast: Hvilke kæledyr har Christian og Maria haft?
Lyttet til
15 juni 2026
211-
127: Mads P. har lavet en ny reklame!
Lyttet til
12 juni 2026
210-
Putcast: Det gamle testamente efter hukommelsen - del 3
Lyttet til
08 juni 2026
209-
126: NYT MERCH - og en træls musvit!
Lyttet til
05 juni 2026
208-
Putcast: Det Gamle Testamente efter hukommelsen - del 2
Lyttet til
01 juni 2026
207-
125: Royal Run og mænd der gerne vil have kvinder, der lugter af skinke!
Lyttet til
29 mai 2026
206-
Putcast: Det Gamle Testamente efter hukommelsen - del 1
Lyttet til
26 mai 2026
205-
124: AI-billeder af kvindelige slagtere og Paven laver 6-7!
Lyttet til
22 mai 2026
204-
Putcast: Hvor skal Christian og Maria IKKE på ferie?
Lyttet til
18 mai 2026
203-
123: Hvordan hilser man på bekendte hos lægen?
Lyttet til
15 mai 2026
202-
Putcast: Haveslangesamlinger
Lyttet til
11 mai 2026
201-
122: Fødselsdagsfejring og Christian som frontfigur!
Lyttet til
08 mai 2026
200-
Putcast: Marias fødseldagsønsker
Lyttet til
04 mai 2026
199-
121: Girls that POOP og en fattig fynsk biskop
Lyttet til
01 mai 2026
198-
Putcast: En gennemgang af hvilke telefoner Christian og Maria har haft
Lyttet til
27 apr. 2026
197-
120: Mere Dennis Knudsen comedy og Eigils konfirmation!