Bieganie.pl|470 - Tronina, Skrocka, Sałata: Prosto z trasy 48. Maratonu Warszawskiego | Podcast Bieganie.pl
Cześć! Bieganie.pl to największy polski portal o bieganiu tworzony przez biegaczy. Do wspólnych rozmów zapraszamy ciekawych i inspirujących ludzi z biegowego świata. W naszych podcastach znajdziesz merytorykę treningową, wywiady z inspirującymi ludźmi oraz cenne wskazówki. Nasz podcast jest idealny do biegania. Z nami pobiegniesz dalej i szybciej niż kiedykolwiek, gdziekolwiek teraz trenujesz.
00:00
00:00
Ingen episodebeskrivelse tilgjengelig.
Publisert20 sep. 2026
Varighet1:40:17
Episoder
470-
Tronina, Skrocka, Sałata: Prosto z trasy 48. Maratonu Warszawskiego | Podcast Bieganie.pl
Lyttet til
20 sep. 2026
469-
Henryk Szost: Jak trudny powinien być trudny trening? Bank Wiedzy o Bieganiu
Lyttet til
18 sep. 2026
468-
Arkadiusz Matras: Odchudzanie i bieganie | Podcast Bieganie.pl
Lyttet til
15 sep. 2026
467-
Ile trzeba spać, żeby się regenerować? Łukasz Sobkowiak | Bank Wiedzy o Bieganiu
Lyttet til
11 sep. 2026
466-
Było bardzo ciężko, zgoliłem się na łyso i pobiegłem dalej. Tomasz Sobania o wyzwaniu w USA | Podcast Bieganie.pl Women
Lyttet til
08 sep. 2026
465-
Bieganie daje dzieciom siłę – 10. PKO Bieg Charytatywny | Bank Wiedzy o Bieganiu
Lyttet til
04 sep. 2026
464-
Sebastian Bańkowski: Badania krwi - co dokładnie płynie w żyłach biegacza? | Bank Wiedzy o Bieganiu
Lyttet til
28 aug. 2026
463-
Łukasz Wróbel o biciu rekordów w Backyard Ultra i na Głównym Szlaku Sudeckim | Podcast Bieganie.pl
Lyttet til
25 aug. 2026
462-
Adam Kszczot: Czy biegacze powinni robić trening siłowy? | Samouczek Biegacza
Lyttet til
21 aug. 2026
461-
Adam Kszczot: Jak wybrać buty biegowe? | Samouczek Biegacza
Lyttet til
14 aug. 2026
460-
Adam Kszczot: Czy już potrzebuję zegarka? Czym są "strefy tętna"? | Samouczek Biegacza
Lyttet til
07 aug. 2026
459-
Adam Kszczot: Jak ubrać się na bieganie? | Samouczek Biegacza
Lyttet til
31 juli 2026
458-
Adam Kszczot: Czym jest rozbieganie? | Samouczek biegacza
Lyttet til
24 juli 2026
457-
Trening do 5 km dla zaawansowanych - Mariusz Giżyński | Bank Wiedzy o Bieganiu
Lyttet til
18 juli 2026
456-
Wizz Air Warsaw Praski Night Half Marathon - pobiegnij szybko na Pradze ! | Podcast Bieganie.pl
Lyttet til
14 juli 2026
455-
Jak łączyć bieganie z życiem osobistym? Andrzej Staszczuk | Bank Wiedzy o Bieganiu
Lyttet til
10 juli 2026
454-
Marcin Rzeszótko radzi, jak skutecznie trenować do górskiego maratonu | Bank Wiedzy O Bieganiu
Lyttet til
03 juli 2026
453-
Biegaj szybciej lub z mniejszym wysiłkiem – Piotr Klin | Podcast Bieganie.pl
Lyttet til
30 juni 2026
452-
Jak zacząć biegać? Szymon Bytniewski | Bank Wiedzy o Bieganiu
Lyttet til
26 juni 2026
451-
Trenuję na nizinach, startuję w górach - Kuba Gorzelańczyk | Kierunek Trail
Lyttet til
23 juni 2026
450-
Stany depresyjne, a biegane - Andrzej Staszczuk | Bank Wiedzy o Bieganiu
Lyttet til
19 juni 2026
449-
Kontuzje mięśniowe, ścięgniste i złamania zmęczeniowe u biegaczy – dr Jakub Jabłoński | Podcast Bieganie.pl
Lyttet til
16 juni 2026
448-
O kobiecej stronie biegania z Anną Lukanovą-Jakubowską | Bank Wiedzy O Bieganiu
Lyttet til
12 juni 2026
447-
500 km przez pustynię - The Speed Project | Podcast Bieganie.pl
Lyttet til
09 juni 2026
446-
Jak regenerować się po treningu biegowym? Dominik Tabor | Bank Wiedzy o Bieganiu
Lyttet til
05 juni 2026
445-
Jak trenować do półmaratonu? Mikołaj Raczyński | Podcast Bieganie.pl
Lyttet til
02 juni 2026
444-
Czy mamy szansę na medal Mistrzostw Europy w biegach górskich? Marcin Rzeszótko w Commentary
Lyttet til
31 mai 2026
443-
Trenowanie podbiegów w biegach górskich - Dominik Tabor | Bank Wiedzy o Bieganiu
Lyttet til
29 mai 2026
442-
Bieganie i macierzyństwo bez ściemy. Paula Sowińska | Podcast Bieganie.pl Women
Lyttet til
26 mai 2026
441-
Jak ocenić górski bieg? - Dominika Stelmach | Commentary
Lyttet til
24 mai 2026
440-
Trening sprinterski dla amatora - Bartosz Cierplikowski | Bank Wiedzy o Bieganiu
Lyttet til
22 mai 2026
439-
55 lat? To tylko liczba! Ja biegam maratony i biegi ultra! Eliza Wójcik | Podcast Bieganie.pl Women
Lyttet til
19 mai 2026
438-
Trening uzupełniający - jak biegać mniej, a nadal efektywnie trenować? Damian Łuniewski | Bank Wiedzy o Bieganiu
Lyttet til
15 mai 2026
437-
Cel: Igrzyska Olimpijskie w Los Angeles! Ela Glinka | Podcast Bieganie.pl Women
Lyttet til
12 mai 2026
436-
Kiedy Polacy dogonią Europę? Długie biegi okiem Raczyńskiego | Commentary Bieganie.pl
Lyttet til
09 mai 2026
435-
Czym jest parkrun? Magda Sokólska, Michał Myśliwiec | Bank Wiedzy o Bieganiu