Radio Norge
Arbeid
Treningssenter
Søvn
Avslapping
Reise
Stasjoner
Podcasts
Topplister
Favoritter
Podcasts
Squat University
Squat University
Dr. Aaron Horschig
145 - 3 Tips To Squat Deeper (feat. Chad Vaughn)
The ultimate guide to decreasing pain, optimizing athletic performance & finding your true strength by Dr. Aaron Horschig.
145 - 3 Tips To Squat Deeper (feat. Chad Vaughn)
1x
Volum
00:00
00:00
The ultimate guide to decreasing pain, optimizing athletic performance & finding your true strength by Dr. Aaron Horschig.
Episoder
145
-
3 Tips To Squat Deeper (feat. Chad Vaughn)
Lyttet til
man., 22 apr. 2024
144
-
The HARDEST Squat Workout Ever? (feat. Olympian Chad Vaughn)
Lyttet til
ons., 23 aug. 2023
143
-
Building Blocks of Lifts: The Art of Isolating and Optimizing Movement Patterns (feat. Olympian Chad Vaughn)
Lyttet til
søn., 04 juni 2023
142
-
Supercharge Your Overhead Lifting (feat. Olympian Chad Vaughn)
Lyttet til
søn., 07 mai 2023
141
-
Add Some Flavor To Your Squat Workouts (feat. Olympian Chad Vaughn)
Lyttet til
man., 03 apr. 2023
140
-
Why You Should MAX OUT (feat. Olympian Chad Vaughn)
Lyttet til
man., 27 feb. 2023
139
-
How to BLOW UP Your Olympic Lifts (feat. Olympian Chad Vaughn)
Lyttet til
tir., 17 jan. 2023
138
-
The Art Of Programming Olympic Weightlifting (feat. Chad Vaughn)
Lyttet til
tir., 29 nov. 2022
137
-
Unlock Bigger Lifts & Better Technique By Focusing On Your Feet/Ankles
Lyttet til
man., 24 okt. 2022
136
-
Quick Tip: How Weightlifters Can Improve Their Clean!
Lyttet til
ons., 28 sep. 2022
135
-
Back Pain, Spine Mechanics & Core Stability (ft. Dr. Andrew Lock)
Lyttet til
ons., 17 aug. 2022
134
-
Quick Tip: How Weightlifters Can Improve Their Jerk!
Lyttet til
fre., 15 juli 2022
133
-
Quick Tip: How To Improve Your Snatch Lift!
Lyttet til
tor., 02 juni 2022
132
-
Are You Doing the McGill Big 3 Correctly? (feat. Brian Carroll)
Lyttet til
tor., 19 mai 2022
131
-
Build YOUR Hybrid Ability (MUSCLE SIZE & STRENGTH) with Nam Thomas
Lyttet til
ons., 20 apr. 2022
130
-
Shoulder Pain With Bench Press for 4 YEARS (REAL PATIENT STORY)
Lyttet til
man., 21 feb. 2022
129
-
9 Year Old Powerlifter (IS IT SAFE?!) ft. Jordan Mica
Lyttet til
ons., 29 des. 2021
128
-
Weightlifting OUT OF THE OLYMPICS & Wrist Positioning When Lifting Overhead (feat. Chad Vaughn)
Lyttet til
tor., 16 des. 2021
127
-
Quick Tip: Should You Wear Orthotics for Flat Feet or Foot Problems?
Lyttet til
man., 22 nov. 2021
126
-
How To Lift Atlas Stones: Should You Flex Your Spine? (feat. Martins Licis & Dr. Stuart McGill)
Lyttet til
man., 01 nov. 2021
125
-
3 Shoe Features You NEED To Know About
Lyttet til
tir., 28 sep. 2021
124
-
Fix Squat "Crazy Feet" With Contraption Squats! (feat. 2x Olympian Chad Vaughn)
Lyttet til
tor., 16 sep. 2021
123
-
We were WRONG about "Plantar Fasciitis" (feat. Ray McClanahan)
Lyttet til
tir., 24 aug. 2021
122
-
Improve Lifting Mobility With The Exaggeration Method (feat. Olympian Chad Vaughn)
Lyttet til
tor., 05 aug. 2021
121
-
Barbell Basics & What Chocolate Chip Cookies/Guinness Beer Can Teach You About Lifting (feat. Dr. Michael Hartle)
Lyttet til
tor., 22 juli 2021
120
-
She Started Lifting at 70 Years Old! (Interview with Joan MacDonald)
Lyttet til
man., 28 juni 2021
119
-
Ed Coan & Dr. Stuart McGill Talk Performance, Injury Avoidance and Longevity When Lifting
Lyttet til
man., 07 juni 2021
118
-
Powerlifting Wisdom & A Minimalism Approach To Training (feat. Marty Gallagher)
Lyttet til
fre., 28 mai 2021
117
-
Blood Flow Restriction Training? (WHAT it is and WHY use it)
Lyttet til
tor., 20 mai 2021
116
-
How To Squat Like An Olympic Weightlifter (feat. 2x Olympian Chad Vaughn)
Lyttet til
tor., 22 apr. 2021
115
-
Kettlebells for Powerlifting & Tips For Your Squat, Bench and Deadlift (feat. Donnie Thompson)
Lyttet til
tor., 01 apr. 2021
114
-
The Ultimate Kettlebell Tutorial (feat. Brett Jones of StrongFirst)
Lyttet til
tor., 18 mars 2021
113
-
How To Recover From Injuries (Interview From Matt Vincent's UMSO Podcast)
Lyttet til
tor., 11 mars 2021
112
-
Do Tight Hamstrings Create Back Pain?
Lyttet til
tor., 18 feb. 2021
111
-
How To Become A Great Coach (Mind Pump Interview)
Lyttet til
tor., 11 feb. 2021
110
-
Fixing Injuries In Strength Athletes & New Book (Interview From Barbell Shrugged)
Lyttet til
ons., 20 jan. 2021
109
-
How to Build Complete Athletes With Proper Programming (feat. Joe Kenn)
Lyttet til
tor., 14 jan. 2021
108
-
Is Back Flexion Bad When Lifting? (feat. Dr. Stuart McGill)
Lyttet til
fre., 01 jan. 2021
107
-
Low Back Pain & Core Stability ft. Dr. Andrew Lock (TOP 5 PODCAST COUNTDOWN - #2)
Lyttet til
tir., 29 des. 2020
106
-
Pre-Workout Vs Salt feat. Stan Efferding (TOP 5 PODCAST COUNTDOWN - #3)
Lyttet til
fre., 18 des. 2020
105
-
Squatting 1000 lbs Barefoot & Optimizing Recovery with Chris Duffin (TOP 5 PODCAST COUNTDOWN - #4)
Lyttet til
ons., 09 des. 2020
104
-
Knee Pain 101 (TOP 5 PODCAST COUNTDOWN - #5)
Lyttet til
ons., 02 des. 2020
103
-
Back Pain, McGill Big 3 and a 1306 lbs Squat (feat. Brian Carroll)
Lyttet til
fre., 20 nov. 2020
102
-
Uncovering Movement Problems Is The Secret To PAIN FREE Performance (feat. Gray Cook)
Lyttet til
tir., 27 okt. 2020
101
-
Core Stability 101
Lyttet til
tor., 08 okt. 2020
100
-
New Book Sneak Peak!! (Hear the Intro)
Lyttet til
fre., 25 sep. 2020
99
-
Why Some Can't Squat With Feet Forward
Lyttet til
tor., 17 sep. 2020
98
-
What Causes Low Back Pain?
Lyttet til
tor., 03 sep. 2020
97
-
Core Stability, Back Pain Rehab & Bad Research with Dr. Andrew Lock
Lyttet til
fre., 21 aug. 2020
96
-
The GREATEST Powerlifter of All Time: Ed Coan
Lyttet til
fre., 31 juli 2020
Vis flere episoder
5
Flere -podkaster
ADHD Chatter
Internasjonale -podkaster
Get Sleepy: Sleep meditation and stories
Sleep Sounds, White Noise, Guided Meditation, Nature Sounds
Relato con calma — Historias relajantes
JW Community Podcast
Zen Meditation - Better Meditation Tools
轻催眠 | 失眠治愈系
Neurosis en la vida cotidiana
Splendid Yoga
Стоп-стресс медитация
Prevenciós Központ Podcast
Nothing much happens: bedtime stories to help you sleep
برامج راديو الجالية
Nyheter
Anbefalt
Podkaster etter sjanger
Alle
Barn og familie
Fritid
Helse og trening
Historie
Komedie
Kultur
Kultur og samfunn
Musikk
Nyheter
Økonomi
Religion og spiritualitet
Skjønnlitteratur
Sport
Stat og kommune
Teknologi
True crime
TV og film
Utdannelse
Vitenskap
×
Logg inn
Registrer
E-post:
Passord
Logg inn
Glemt passord?
eller fortsett med
Google
Facebook
Apple
X
E-post:
Visningsnavn
Passord
Bekreft passord
Jeg godtar vilkårene for bruk
Jeg godtar personvernreglene
Registrer
eller fortsett med
Google
Facebook
Apple
X
Tilbakestill passord
E-post:
Send tilbakestillingslenke
Tilbake til innlogging