Takle Livet Bedre

Takle Livet Bedre

Sigurd Stubsjøen og Rita Tellefsdal 138 - 138. Hvorfor hjernen elsker negative kommentarer

Pensjonert psykolog Sigurd Stubsjoen og kognitiv psykoterapeut Rita Tellefsdal deler sine erfaringer og kunnskap fra terapirommet gjennom mange tiår. Vi diskuterer ulike temaer som angst, depresjon, utbrenthet og svarer på konkrete spørsmål om livets mange utfordringer. Vårt håp er at vi ved å dele vår kunnskap kan gi deg mulighet til å leve et bedre liv. For når du vet mer, kan du ta bedre valg. Bonus: vi er også hypnoterapeuter, så pass på, du kan falle i transe mens du lytter! Mer om oss her: https://www.ritatellefsdal.no https://www.sigurdstubsjoen.com https://www.mittpusterom.com
00:00
00:00

Episoder

138-

138. Hvorfor hjernen elsker negative kommentarer

21 aug. 2026
137-

137. Introvert, sær eller på autisme-spekteret?

10 aug. 2026
136-

136. Psykoser og sommervarme

30 juni 2026
135-

135. Hva har vi i bokhyllen - og hvorfor...

20 juni 2026
134-

134. Når angst og depresjon går hånd i hånd

10 juni 2026