Fit & Gesund mit Professor Froböse

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HÖRZU 89 - #84: Wann Vitaminpillen & Co. wirklich helfen

Warum sind Muskeln so wichtig? Woran erkennt man einen Muskelabbau? Wie viel Bewegung stärkt das Gehirn? FIT & GESUND MIT PROFESSOR FROBÖSE verrät überraschende Fakten, Tipps und Tricks. In dem Podcast der Zeitschrift HÖRZU verspricht Sportwissenschaftler und Bestseller-Autor Prof. Ingo Froböse: „Wir schauen in den Körper hinein – und sagen, was wir für ihn tun können.“ Außerdem stellt der Experte einfache Übungen für zwischendurch vor – damit jeder FIT & GESUND bleibt. Alle 14 Tage montags neu
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Episoder

89-

#84: Wann Vitaminpillen & Co. wirklich helfen

21 sep. 2026
88-

#83: Wie wir unsere Sommerfitness retten

07 sep. 2026
87-

#82: Welche Irrtümer es rund um Knochen & Gelenke gibt

24 aug. 2026
86-

#81: Was unsere Haut in Form bringt

10 aug. 2026
85-

#80: Wie 10 Alltags-Hacks unser Leben verbessern

27 juli 2026