Babyhjelpen

Malene Pedersen mistet en eggstokk etter det hun beskriver som feilbehandling på sykehus - og veien til å bli mamma skulle vise seg å bli langt mer krevende enn hun hadde sett for seg. I denne episoden deler Malene åpent om frykten for ikke å kunne få barn, fertilitetsbehandling, IVF, skuffelsene underveis. Vi snakker også om hva PCOS egentlig gjør med fertiliteten, høy AMH, eggløsning og hvilken rolle Metformin kan ha hos noen med PCOS. En ærlig og sterk historie om å miste en eggstokk, kjempe for drømmen om barn - og til slutt bli mamma. ❤️ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Du snur deg bort i ti sekunder og plutselig står barnet med noe i munnen som det absolutt ikke skulle ha spist. Hva gjør du nå? Og når skal du ringe Giftinformasjonen eller 113? I denne episoden snakker vi om hva foreldre bør vite når uhellet først er ute - og hvilke situasjoner det er ekstra viktig å handle raskt i. Giftinformasjonen: 22 59 13 00 (døgnåpent). Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Barnet ditt sov endelig godt - helt til det plutselig begynte å våkne flere ganger hver natt. Hva skjedde? Er det en søvnregresjon, tenner, separasjonsangst eller noe helt annet? I denne episoden går vi gjennom hvorfor barns søvn kan endre seg, hva forskningen faktisk sier om søvnregresjoner, hvilke faktorer som påvirker søvnen, og når det er grunn til å kontakte lege. En episode full av praktiske råd, myteknusing og faglig oppdaterte fakta. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi fortsetter med ting små barn gjør som kan få foreldre til å lure: Er dette egentlig normalt? Hvorfor slikker barnet på absolutt alt? Hva kan dårlig ånde skyldes? Hvor mange blåmerker er egentlig normalt? Hvorfor vil barnet plutselig bare spise pasta – og er det normalt at små barn tar på tissen eller underlivet sitt? I del 2 skiller vi igjen mellom helt vanlig småbarnsatferd og tegnene det faktisk kan være greit å reagere på. Pluss en rask runde med flere småbarnsfenomener som kanskje er rarere for oss voksne enn de er for barna. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Små barn gjør mye rart, men hva er egentlig normalt? Er det greit at barnet spiser sand og jord, holder pusten når det blir sint eller går på tå? Og hva med snorking eller et barn som snakker senere enn andre? I del 1 tar vi for oss fem ting som ofte gjør foreldre usikre. Vi forklarer hva som vanligvis er en del av normal utvikling, avliver noen myter og går gjennom tegnene som kan bety at det er lurt å undersøke nærmere. En episode for alle som noen gang har googlet: «Er dette normalt?!» Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Barn faller. Ofte. Og som regel går det helt fint. Men når skal du som forelder faktisk bli bekymret? I denne episoden snakker vi om hodeskader og hjernerystelse hos barn. Hva betyr en stor kul? Er oppkast farlig? Må barnet holdes våkent? Og når bør du kontakte lege eller ringe 113? Vi går gjennom symptomene du bør kjenne til, avliver vanlige myter og forklarer hva du faktisk skal følge med på hjemme. En episode for alle som noen gang har tenkt: «Oi, den smellen der hørtes ikke bra ut". Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hva ser du egentlig etter hvis et barn drukner? Og kan et barn bli dårlig flere dager etter å ha vært i vann? I denne episoden snakker vi om drukning hos barn på en rolig og faglig måte. Vi forklarer hvordan drukning faktisk ser ut, hva som skjer i kroppen, og hva du som forelder skal gjøre hvis noe skjer. Vi tar også for oss mytene om «sekundærdrukning» og «tørrdrukning», og hva som faktisk er medisinsk riktig. Du får konkrete råd om: – Når du skal ringe 113 – Hva du skal følge med på etter en badehendelse – Når hosting etter vann er normalt – Og hva som faktisk forebygger drukning En episode som gir trygghet, ikke frykt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Er barnet ditt plutselig blitt kresen etter å ha spist «alt» som baby? I denne episoden snakker vi om hvorfor kresenhet ofte er en normal del av utviklingen, hva neofobi er, og hvorfor barn kan trenge mange møter med en matvare før de liker den. Vi ser også på hva foreldre bør unngå, hva som kan fungere bedre, og når kresenhet kan være grunn til å søke hjelp. Målet er ikke perfekte måltider, men et godt forhold til mat. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvorfor vil babyen bare ligge oppå deg? Er kalde føtter et tegn på at babyen fryser? Og hvorfor virker kvelden alltid vanskeligere enn resten av dagen? I del 2 snakker vi om kveldsuro, kroppskontakt, kalde hender og føtter, hikke og rykninger i søvne. Temaer som får mange foreldre til å lure på om noe er galt - selv om det ofte er helt normal utvikling. Vi forklarer hva som skjer i babyens umodne nervesystem, hvorfor nærhet er et biologisk behov, og når det er grunn til å søke hjelp. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Har du googlet «baby puster rart» klokken tre om natten? Du er ikke alene. I denne episoden snakker vi om noen av de vanligste tingene som bekymrer nybakte foreldre, men som som regel er helt normale hos spedbarn. Du lærer hva som er normal spedbarnsatferd, hvorfor det skjer - og hvilke tegn som faktisk bør få deg til å kontakte helsepersonell. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Amming påvirker mer enn brystene. I denne episoden snakker vi om hormonene bak hårtap, tørre slimhinner, humørsvingninger, nattesvette, sexlyst og kroppslige forandringer etter fødsel. Hva er normalt, hva skyldes hormonene - og når bør man søke hjelp? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Gråt ved levering, dårlig søvn, flere sykdommer og et barn som plutselig vil være ekstra mye på fanget – hva er egentlig normalt når barnehagen starter? I denne episoden snakker legene Cassandra Frisvoll og Natalia Georges om hvordan du kan gjøre overgangen tryggere for både barnet og deg som forelder. Du får konkrete råd om tilvenning, levering, vanlige reaksjoner den første tiden, infeksjoner og når det kan være lurt å ta en prat med barnehagen. En episode alle foreldre med barnehagebarn bør høre. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvorfor smitter brennkopper og omgangssyke så lett? I denne episoden snakker vi om impetigo og norovirus: symptomer, behandling, smitte, håndvask, når barn bør holdes hjemme - og hva forskningen faktisk sier om hvorfor hele familien ofte blir syk samtidig. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Barn får ofte utslett, spesielt om sommeren og sensommeren. Men hvordan vet du hva som er ufarlig virusutslett, og når du bør kontakte lege? I denne episoden snakker vi om parvovirus (femte barnesykdom), hånd-fot-munnsykdom og de vanligste virusutslettene hos barn. Vi går gjennom symptomer, smitte, behandling og røde flagg - slik at du lettere kan vurdere barnet ditt hjemme. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Røde prikker i nakken på hytta. Kløende utslett etter en dag i solen. Er det varmeutslett, soleksem eller allergi? I denne episoden går vi gjennom typiske sommerscenarioer og hvordan vi som leger tenker når vi vurderer utslett hos barn. En konkret og trygg guide til hva som er normalt - og hva du skal reagere på. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Småbarn utforsker verden med alt de har, men noen ganger går det galt. I denne episoden går vi gjennom de vanligste ulykkene, overfladiske sår, fall mot hodet, legevaktbesøk og vanlige spørsmål ved telefon, foreldrefrykt og traumer, samt praktiske tiltak hjemme og ute. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sommeren betyr myggstikk, flåttbitt, brennmanet og uventede hudreaksjoner. Hva er en normal immunreaksjon og hva er allergi? Hva gjør du ved bie- og vepsestikk? Hvordan ser planteutløste reaksjoner fra for eksempel bjørnekjeks ut? Og når skal du kontakte lege? I denne episoden gir vi deg et tydelig filter mellom dramatisk og farlig. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sommeren er høysesong for ferie der mange gravide planlegger babymoon i andre trimester. Men hvordan påvirker varme egentlig kroppen? I denne episoden går vi gjennom temperaturregulering, dehydrering, ferie i varme strøk, mat og vann, hepatitt E og andre infeksjoner, reisevaksiner, flyreiser og nødvendige legeerklæringer. En praktisk og kunnskapsbasert guide til graviditet i sommervarmen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Bleieslutt handler om modning av blære, tarm og nervesystem - ikke bare alder og vilje. I denne episoden snakker vi om når barnet faktisk er utviklingsmessig klart, hva forskningen sier om ulike metoder, hvorfor forstoppelse er den vanligste fallgruven, og hvorfor nattbleie og dagbleie ikke utvikles samtidig. En trygg, evidensbasert guide til en fase mange bruker sommeren på, uten maktkamp og skam. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sommerferien er her, men hvordan påvirker egentlig varme, sol, reiser og rutinebrudd baby og småbarn? I denne episoden går vi gjennom det foreldre faktisk trenger å vite før sommeren starter: hvorfor babyhud er mer sårbar for sol, hvorfor solkrem ikke alltid er førstevalg, tegn på dehydrering og overoppheting, hvordan kle barnet riktig i varmegrader, og hvilke sommerfeil mange gjør uten å vite det. En praktisk og kunnskapsbasert guide til en trygg sommer - enten dere reiser bort eller har ferie hjemme. Perfekt for deg med baby eller småbarn som vil senke skuldrene og samtidig være godt forberedt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Er amming egentlig så naturlig som vi får høre? I denne episoden snakker vi om hva morsmelk faktisk er, hvorfor amming anbefales, hva som styrer melkeproduksjonen - og hvorfor det ikke alltid er så enkelt i praksis. Vi går gjennom typiske feil mange gjør, smerter som ikke er normale, klyngeamming og vektoppgang, amming og søvn, medisiner under amming, og myten om at amming gjør brystene slappe. En kunnskapsbasert, ærlig og trygg episode for deg som ammer, vurderer å amme eller strever med det. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne episoden er for deg som er partner til den gravide. For hva skjer egentlig i en graviditet? Hvordan påvirkes psykisk helse? Hva er din rolle - biologisk, emosjonelt og juridisk? Vi går gjennom det du faktisk trenger å vite for å være en trygg støtte før og etter fødsel. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hva vet vi egentlig om endometriose og graviditet? I denne episoden går vi gjennom fertilitet, IVF, kirurgi, svangerskapsrisiko, fødsel og tiden etter - med utgangspunkt i forskning og internasjonale retningslinjer. En nyansert og kunnskapsbasert gjennomgang for deg som lever med endometriose eller ønsker mer innsikt i en av de vanligste, men mest misforståtte kvinnesykdommene. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Barseltid ser ofte sosialt og lett ut på utsiden - kafé, trilleturer, barseltreff og trening. Men for mange er realiteten en helt annen: stillhet, isolasjon og en ensomhet som kommer når alle andre er på jobb. I denne episoden snakker vi om hvorfor barseltiden kan bli ensom, hvordan sammenligning gjør det verre, og hva som faktisk kan hjelpe, med lav terskel og uten skam. Vi snakker også om når ensomhet kan gli over i noe mer, og hvorfor det er viktig å si det høyt tidlig. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mental helse under graviditet og etter fødsel er mer enn baby blues. I denne episoden går vi gjennom hva forskningen sier om svangerskapsdepresjon i Norge, hvordan vi kan skille det fra baby blues og hvorfor fødselspsykose er en akutt tilstand man må kjenne igjen. Dette er en samtale om biologi, følelser - og når du bør søke hjelp. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Rhesus-negativ i graviditet skaper mye bekymring, men hva sier forskningen egentlig? Og hva vet vi om RSV-vaksine i svangerskapet? I denne episoden rydder vi i immunologi, randomiserte studier og algoritmestyrt frykt - slik at du kan ta tryggere beslutninger basert på helhetlig evidens. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vekt, kvalme og kroppspress er blant de mest belastende temaene i graviditet. I denne episoden går vi gjennom hva vektøkning faktisk består av, hva ny forskning sier om genet bak hyperemesis, når du bør oppsøke lege - og hvorfor kroppspress kan gjøre mer skade enn kiloene. Dette er en episode om biologi, ikke viljestyrke. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hva er cellemediert melkeproteinallergi og hvorfor er den så vanskelig å oppdage? I denne episoden forklarer vi forskjellen på IgE-mediert og cellemediert allergi, hvilke symptomer babyer ofte har, og hvorfor tester ofte er normale. Vi snakker om amming, mors kost, morsmelkerstatning, diagnostikk og prognose - og hvorfor mange foreldre føler seg både usikre og frustrerte. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvor vondt er egentlig normalt etter fødsel og når bør man reagere? I denne episoden går vi grundig gjennom hva forskningen sier om rifter, smerter, infeksjonstegn og bruk av smertestillende i barseltiden. Målet er å gi deg kunnskap nok til å skille mellom forventet ubehag og symptomer som bør tas på alvor. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi er leger. Likevel var det mye ingen hadde forberedt oss på da vi selv ble foreldre. I denne episoden tar vi dere med bak kulissene i Babyhjelpen, deler det vi savnet mest i småbarnslivet - og hvorfor behovet for ett trygt, samlet sted med medisinsk verifert informasjon ble så tydelig for oss. En ærlig, rolig og personlig episode om fag, følelser, nattvåk og hvorfor Babyhjelpen måtte bli mer enn en podcast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvorfor føler noen seg mentalt roligere i graviditet? I denne episoden snakker vi om hormoner, bekymring og angst - og hva forskningen faktisk sier om psykisk helse i svangerskapet. For deg som er gravid, og for deg som står ved siden av. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I del 1 snakket vi om de vanligste feilene foreldre gjør med bilstol. I denne oppfølgeren går vi videre med barnesikkerhetsekspert Mari Hosar, som forklarer når det er på tide å bytte bilstol, hva man bør se etter, og om det finnes medisinske grunner til at barnet kan måtte sitte fremoverlent. Vi ser også nærmere på små, men viktige justeringer og valg som kan gjøre bilreisen både tryggere og mer komfortabel for barnet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi har lest bruksanvisningen. Likevel sitter mange barn ikke optimalt sikret i bilen. I denne episoden snakker vi med barnesikkerhetsekspert Mari Hosar, som har over 20 års erfaring med trygg sikring av barn i bil. Vi snakker om de vanligste feilene foreldre gjør, når det faktisk er på tide å bytte bilstol, og hvorfor riktig vinkel er så kritisk for spedbarn. Vi går også inn i hvorfor barn bør sitte bakovervendt så lenge som mulig, hva vinterdresser kan gjøre med sikkerheten i en kollisjon, og noen av de vanligste mytene om barn i bil. Kunnskap som kan gjøre en avgjørende forskjell hvis ulykken først er ute - og en episode alle småbarnsforeldre burde høre. 🚗 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Skal barn vaksineres mot vannkopper og hvor farlig er sykdommen egentlig? I denne episoden ser vi nærmere på varicellainfeksjon, effekten av vaksinen og forskjellen mellom naturlig smitte og vaksinasjon. Vi deler hva forskningen sier, går gjennom FHI sine anbefalinger - og ikke minst våre egne faglige vurderinger. En spennende, kunnskapsbasert og nyansert episode for småbarnsforeldre som ønsker et godt beslutningsgrunnlag. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Når baby nummer to kommer, kan storesøsken bli alt fra ekstra klengete til plutselig “lille igjen”, og det er ofte helt normalt. I denne episoden går vi gjennom hva forskningen sier om overgangen til søsken, hvordan du kan forberede barnet før fødsel, og hva som faktisk hjelper de første ukene hjemme. Du får konkrete tips til hva du bør gjøre (og hva du bør unngå), hvordan du håndterer sjalusi og regresjon, og hvordan du kan beskytte tilknytningen til førstemann - samtidig som du tar vare på den nyfødte. Perfekt for deg som er gravid med nummer to, eller nettopp har fått en baby inn i familien. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

AMH er lav. Eggkvaliteten faller. Tiden føles knapp. Men hva betyr egentlig tallene og hvor mye skal de styre livet ditt? I denne episoden utforsker vi fertilitet, alder, eggkvalitet og prøvesvar som ofte skaper stress og panikk. Vi rydder opp i vanlige misforståelser: hva AMH kan og ikke kan fortelle, hvorfor eggkvalitet handler mer om alder enn antall, og hvordan fertilitetstall kan gi unødvendig frykt. Fertilitet er komplekst - du er mer enn et tall og ikke definert av prøvesvaret ditt🫶🏻 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vitamin K gis rutinemessig til nyfødte kort tid etter fødsel, men hvorfor egentlig? I denne episoden snakker vi om hva vitamin K er, hvorfor nyfødte naturlig har lave nivåer, og hva kroppen trenger det til. Vi forklarer også hva vitamin K-mangelblødning er, hvorfor det kan ramme ellers helt friske barn, og hva forskningen sier om effekt og sikkerhet ved vitamin K-profylakse. Mange foreldre opplever sprøyten som dramatisk i en sårbar stund. Derfor rydder vi i spørsmål, bekymringer og vanlige misforståelser - og gir deg kunnskapsgrunnlaget bak anbefalingen, slik at du kan ta informerte valg. Kunnskap gir trygghet 🤍 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hva gjør du når alle rundt deg får barn - og du ikke gjør det? I denne episoden snakker vi om barnløshet i et samfunn som forventer barn. Frivillig, ufrivillig og situasjonell barnløshet, infertilitet, vennskap som endrer seg, og den stille sorgen mange bærer alene. Dette er en episode om press, utenforskap, doble følelser og retten til et verdifullt liv, med eller uten barn🫶🏻 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

De første ukene av en graviditet er fulle av håp, kroppslige endringer og usikkerhet, men også taushet. I denne episoden snakker vi om hvorfor tidlig graviditet og spontanabort fortsatt er tabu. Du får fakta, statistikk og forskning, vi knuser vanlige myter og setter ord på sorgen mange bærer alene. Tidlig graviditet er sårbar og ingen burde stå i det uten støtte 🤍 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvor kaldt er for kaldt for baby og småbarn? I denne episoden går vi gjennom norske råd og forskning om kulde, vindavkjøling og sikker utetid - fra utelek og barnehagedager til utesoving i vogn. Du lærer hva “effektive kuldegrader” betyr, hvilke temperaturgrenser som ofte brukes for ulike aldre, når barn bør holdes inne, og hva du gjør for å forebygge frostskader og nedkjøling. Vi snakker også om hud og kuldekrem: hvem trenger det, hva kan holde med fet krem, og når bør du smøre. Praktisk, konkret og laget for hele Norge, også når gradestokken kryper ned mot ekstremkulde. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det tredje skiftet er arbeidsdagen som aldri slutter for mange småbarnsforeldre. I denne episoden snakker vi om hva det tredje skiftet er, hvorfor kvinner ofte bærer det tyngst, og hvordan du kan overleve kveldene uten å brenne ut. Vi deler forskning, hverdagsfortellinger og konkrete råd for å gjøre småbarnshverdagen mer håndterbar. Dette er episoden for deg som trenger en ærlig og praktisk prat om livet som småbarnsforelder. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hva skjer med kjærligheten når man får barn? I denne episoden snakker vi med foredragsholder Anita Fevang om kjærlighetsspråk og hvorfor det endrer seg i småbarnslivet. Hvorfor misforstår vi hverandre mer? Hvordan påvirker søvn, stress og nye roller parforholdet? Og hvordan kan små handlinger gi stor effekt i en kaotisk hverdag? Dette er episoden for deg som kjenner på mindre tid, mindre tålmodighet - og et stort behov for mer forståelse. En varm, ærlig og praktisk episode for alle småbarnsforeldre. Test ditt kjærlighetsspråk gratis her: https://love-language.co/no Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Småbarnstiden er intens med søvnmangel, hormoner og konstant logistikk gjør at selv sterke forhold blir satt på prøve. I denne episoden snakker vi om hva som faktisk skjer når foreldre går fra hverandre: Hva sier loven? Hva er forskjellen på samboerskap og ekteskap? Hvilke rettigheter har barna og hvilke fallgruver må du unngå for ikke å sitte igjen med skjegget i postkassen? Dette er en ærlig og kunnskapsbasert episode om kjærlighet, juss og barnets beste. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jul skal være magisk, men for mange småbarnsforeldre og gravide er den full av alkoholpress, økonomisk stress, skam og utrygghet. I denne episoden snakker vi om det som ofte ties ihjel: barn som er redde for fulle voksne, foreldre som ikke får økonomien til å gå opp, og gravide som sitter midt i ruspreget familieselskap. Vi gir råd, støtte og trygge verktøy for å skape en god jul, selv når utgangspunktet er vanskelig. Dette er episoden for deg som trenger en litt ærligere juleprat. Dersom du trenger hjelp: https://www.barneombudet.no/aktuelt/hjelpetjenester-jul https://frelsesarmeen.no/aktuelt/hjelp-til-jul-julehjelp-hjelp-til-mat-og-gaver Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jul er koselig, men også kaotisk, spesielt med baby. I denne episoden snakker vi om reise, pakking, trygg biltur, aktiviteter for store og små, og hvordan unngå overstimulering når man er samlet hjemme eller borte. Samt reiseapotek, hva bør du ikke glemme og hvordan takler du kommentarer fra svigermor. Du får konkrete tips, legeperspektiv og helt ærlige erfaringer fra småbarnslivet i høytiden. Den perfekte episoden før juleferien starter. Mini “lege-kit” i tilfelle sykdom: • Termometer • Saltvann + nesesuger • Paracet/Ibux etter alder og vekt • Zinksalve • Engangsampuller saltvann for øyne/hoste • Små doser elektrolyttdrikk (for større barn) • Pannebånd/hette (babyer blir fort tett i kald luft) Baby-essentials • Bleier + nok skift • Våtservietter, stellematte • 1 ekstra body og pysj per reisedag • Koseklut/favorittleke • Ull eller lag-på-lag etter vær Til reisen • Bæresele (redder både søvn og armer) • Lett teppe • Små snacks til større barn • Powerbank (!!) • Reisedokumenter samlet på ett sted Hosted on…

Julen skal være magisk, men for mange gravide og småbarnsforeldre betyr desember også stress, sykdom og flere bekymringer. I denne episoden får du forskningsbaserte svar på alt du lurer på: Hvordan unngår du at barnet blir overstimulert? Hva sier forskningen egentlig om sukker og hyperaktivitet? Hvor mange gaver er faktisk for mange? Bli med på en varm, ærlig og nyttig samtale som hjelper deg å senke skuldrene og skape en tryggere og roligere jul for både deg og barna. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Rampenissen; gøy, søt eller litt for mye? I denne episoden ser vi nærmere på fenomenet som har tatt over desember. Hva sier forskning om hvordan Rampenissen påvirker barnas trygghet, søvn og fantasi? Vi snakker om hvilke barn som faktisk kan bli utrygge, hvordan du gjør nissen til en positiv tradisjon, og hvordan du tilpasser leken til barnets alder. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Trening under graviditet og etter fødsel er trygt og utrolig nyttig - når du gjør det riktig. I denne episoden snakker legene Natalia og Cassandra om hva forskningen sier i dag, hvorfor mange myter fortsatt lever, og hvordan du kan trene trygt uansett nivå. En kunnskapsbasert, trygg og praktisk episode for alle gravide og nybakte mødre. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Babyer utsettes for hundrevis av kjemikalier hver dag - fra smokker, klær, stelleprodukter og leker. Men hvor farlig er det egentlig? I denne episoden møter vi legen og småbarnsmamma Mina Eskeland, som står bak appen MinaMerket, laget for å hjelpe foreldre å ta tryggere valg. Vi snakker om hva som faktisk er farlig, hva som bare skaper unødvendig frykt - og hvordan du kan beskytte barnet ditt uten å bli hysterisk. 🎧 Lytt nå - og del episoden med noen som også bryr seg om trygghet for barna sine. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kunnskap om barn har endret seg enormt siden 80- og 90-tallet. Ny forskning på hjerneutvikling, trygghet, ernæring og søvn har gitt helt nye anbefalinger. I denne episoden forklarer vi hva som faktisk er annerledes i dag, og hvorfor, slik at både foreldre og besteforeldre kan møtes med forståelse og felles kunnskap 💛 Hør mer i ukens episode 🎧 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.