
Skisporet
Swix og Skisporet.no
Ble kjent med verdens beste skiløpere og få unik innsikt i hva som skjer på innsiden av langrennssirkuset! I podcasten Skisporet forteller vi historiene til langrennsheltene som vi ser på TV hver helg gjennom vinteren. Hva blir landets råeste idrettsutøvere inspirert av? Hvilke drømmer og mål har de satt seg? Hva kan du som lytter lære av Helene Marie Fossesholm, Frida Karlsson & co? Gjennom å lytte på Skisporet vil du garantert plukke opp tips og triks knyttet til langrenn, ski og trening! Få ukentlig input med smøretips, oppdaterte løypemeldinger og treningstips for langrenn. Programleder er Håvard Rønning, og podcasten gis ut av Swix og Skisporet.no. Alle episoder og relevante linker legges fortløpende ut på https://skisporet.no/podkast Kontakt: havard.ronning@brav.com
Kategorier: Sport og fritid
Hør på den siste episoden:
Dagen før Birken – har du styr på utstyret, nervene og alt som må være på plass til start?
I denne episoden av Skisporet podcast får du de siste oppdateringene direkte fra Birken-løypa med Petter Skinstad. Han melder om strålende føre og enkle smøreforhold, og deler sine beste siste-liten-tips – fra utstyr til kosthold.
Vi i Skisporet podcast ønsker deg lykke til i Birken! Husk at du finner de nyeste smøretipsene og Swix School på våre nettsider:
Tidligere episoder
-
152 - Før Birken #4: Petter Skinstads sekketips og andre gode råd før start Fri, 14 Mar 2025 - 0h
-
151 - Før Birken #3: Blir det er raskt føre? Swix Racing svarer! Thu, 13 Mar 2025 - 0h
-
150 - Før Birken #2: Smøretips fra Swix Racing som har testet deler av løypa Wed, 12 Mar 2025 - 0h
-
149 - Før Birken #1: Det kan bli drømmeføre – Dette bør du tenke på nå Tue, 11 Mar 2025 - 0h
-
148 - Ski-VM #13: En hyllest til Team Pølsa, Klæbo, Sverige og «folkets mann» fra Trøndelag Sun, 09 Mar 2025 - 0h
-
147 - Ski-VM #12: Petter Katastrofe debuterer på VM: – Trodde jeg skulle på skiskyting! Sat, 08 Mar 2025 - 0h
-
146 - Ski-VM #11: Reaksjoner på stafetten og nedtelling til femmila Fri, 07 Mar 2025 - 0h
-
145 - Ski-VM #10: Thor Gotaas: Verdens lengste stav, skiteknikk, VM-uvær, med mer Thu, 06 Mar 2025 - 0h
-
144 - Ski-VM #9: Alt du trenger å vite før VM-stafettene i Granåsen | Med Even Northug Wed, 05 Mar 2025 - 0h
-
143 - Ski-VM #8: – Vi inviterer til skifest og de svenskene damene tar alt! Tue, 04 Mar 2025 - 0h
-
142 - Ski-VM #7: Skiquiz og afterski med Mads Hansen og Dina Tue, 04 Mar 2025 - 0h
-
141 - Ski-VM #6: Øystein Pettersen om Team Pølsa, responsen fra VM-løperne og HELTENE du møter i TV-serien Mon, 03 Mar 2025 - 0h
-
140 - Ski-VM #5: Kaos eller kontroll? Slik er jakten på de beste VM-skiene | Med Morten Sætha i Swix Racing Sun, 02 Mar 2025 - 0h
-
139 - Ski-VM #4: Alt om Johaug-comebacket | Med Ane Appelkvist Stenseth og Tiril Udnes Weng Sat, 01 Mar 2025 - 0h
-
138 - Ski-VM #3: – Det er en kaosdag som venter lørdag | Med skilegende Devon Kershaw Fri, 28 Feb 2025 - 0h
-
137 - Ski-VM #2: – Har vi sett noe villere i langrenn? | Med VM-sjef Åge Skinstad Thu, 27 Feb 2025 - 0h
-
136 - Ski-VM #1: Smørekaos eller drømmeføre? Dette venter utøverne i Granåsen Wed, 26 Feb 2025 - 0h
-
135 - Even Northug om VM på hjemmebane, grepene som reddet karrieren og treningen som gjorde ham til en av verdens beste sprintere Mon, 10 Feb 2025 - 0h
-
134 - Marit Bjørgen og Kasper Stadaas: Nedtelling til Ski-VM, Birken og treningstips til turrenn Sat, 01 Feb 2025 - 0h
-
133 - Slik prepper du som proffene: Swix Racing deler sine tips Sat, 25 Jan 2025 - 0h
-
132 - Andreas Nygaard og Johan Hoel avslører hemmelighetene for å lykkes i lange skirenn – Fokus på Marcialonga og Birken Thu, 16 Jan 2025 - 0h
-
131 - Podcast fra skitur: NÅ er drømmeforhold – Slik får du mest ut av turene og treningen fremover Fri, 10 Jan 2025 - 0h
-
130 - Øysten Pettersen, Åge og Petter Skinstad OG svensk overraskelsesbesøk – VM på ski, profiler i langrenn og glassmaneter Mon, 16 Dec 2024 - 0h
-
129 - Emil Gukild og Petter Skinstad – Erfaringer og tips til deg som skal gå Birken eller andre turrenn i vinter Tue, 03 Dec 2024
-
128 - Landslagsløper Erik Valnes om trening, hvile, staketeknikk og veien til VM – med Petter Skinstad Wed, 27 Nov 2024 - 0h
-
127 - Hemmelig klister-triks, Niskanen-melding og Team Swix-plog i Finland - Med Mattis Stenshagen og Mikael Gunnulfsen Mon, 18 Nov 2024 - 0h
-
126 - «Elghufs og jageøkt» – Petter Skinstad og Håvard Solås Taugbøl gir tips til skispesifikk november-trening Thu, 07 Nov 2024 - 0h
-
125 - Proffsyklist Jonas Abrahamsen: Trening og næring for å prestere over lange distanser Tue, 22 Oct 2024
-
124 - Styrketrening for langrenn: Dette bør du gjøre for å bli raskere på ski – Med Kasper Stadaas og Lars Haugvad Wed, 09 Oct 2024 - 0h
-
123 - Kom i form til skisesongen: Høsttrening for mosjonister Mon, 23 Sep 2024 - 0h
-
122 - Få mest ut av høsttreningen: Treningstips til unge skiløpere Mon, 09 Sep 2024 - 0h
-
121 - Sesongpremiere: Mystisk sykdom rammet Lars Haugvad – I sommer overrasket han alle i Norseman. Hør den sterke historien her. Mon, 26 Aug 2024
-
120 - Her er «nye» Team Swix: - Vi er verdens nest beste distanselag i langrenn Thu, 09 May 2024 - 0h
-
119 - Sesongavslutning: Johaug-comeback, Birken recap og landslagsuttak til VM-sesongen Thu, 21 Mar 2024 - 0h
-
118 - Petter Northug: Tips og råd før Birken (2024) Wed, 06 Mar 2024
-
117 - Hjelp, jeg skal gå skirenn, men har blitt syk. Hva gjør jeg nå? | Erfaringer rundt sykdom før skirenn, Vasaloppet og Birken Wed, 28 Feb 2024 - 0h
-
116 - Slik testes du for fluor i Birken og andre turrenn, og lær hvor enkelt du sikrer du gode, fluorfrie ski - Med Petter Skinstad og Swix Racing Service Tue, 20 Feb 2024 - 0h
-
115 - Slik trener verdens beste langløpere – Med Kasper Stadaas Thu, 08 Feb 2024
-
114 - Hemmeligheter fra verdenscupen, tips for å toppe formen til Birken og slik takler du nerver før start Thu, 01 Feb 2024
-
113 - «Hjelp, jeg skal stake mitt første skirenn. Hva gjør jeg?» – Tips og triks til deg som skal gå skirenn i vinter Tue, 23 Jan 2024 - 0h
-
112 - Helene Marie Fossesholm om den utfordrende vinteren, skigleden som forsvant og veien videre Thu, 11 Jan 2024 - 0h
-
111 - Slik utnytter du julen maksimalt – Med Mattis Stenshagen og Mikael Gunnulfsen Thu, 21 Dec 2023 - 0h
-
110 - En kilo ribbe til kvelds, kastet klærne i media og masse god treningsprat for skiløpere. Med Petter og Mårten Skinstad og Mathias Aas Rolid Fri, 08 Dec 2023
-
109 - Trening, motivasjon og utvikling for yngre løpere - Med Kristin Austgulen Fosnæs og Håvard Moseby Thu, 30 Nov 2023 - 0h
-
108 - Røper ukjent drama før start på Beitostølen - Med hele Team Swix Tue, 21 Nov 2023 - 0h
-
107 - Endelig skisesong! Dette må du vite om sesongåpningen på Beitostølen – Med Åge Skinstad Fri, 17 Nov 2023 - 0h
-
106 - Langrennsguide for nybegynnere: Utstyr, trening, motivasjon - Med Team Swix Wed, 08 Nov 2023 - 0h
-
105 - Skisporet podcast: Slik blir fluorforbudet i vinter Mon, 30 Oct 2023 - 0h
-
104 - Sesongpremiere: Den perfekte skiløper, slik knuste de landslaget på test og dette irriterer Team Swix Wed, 18 Oct 2023 - 0h
-
103 - Bak Kulissene med Team Swix: Gunnulfsen, Stenshagen, Mysen og Vika om oppstarten av sitt nye skilag Fri, 26 May 2023 - 0h