Reisen til selvrealisering: En ur-sjamanistisk utviklingsreise tilbake til din sanne natur
Pål-Esben Wanvig og Amina Bergliot Monsen
Podcasten er dedikert til å utforske den modigste reisen som et menneske kan begi seg ut på, reisen tilbake til seg selv. Vi følger sjaman studenten Amina, og hennes lærer, Pål-Esben ufiltrert, gjennom hele den ur-sjamanistiske utviklingsveien til ekte livsglede, mening og oppfylthet. Gjennom Aminas historie og selvoppdagelser vil vi utforske temaer som lidelse, mørket, offerrollen, frykt, dødsangst, traumer, motstand, identitetskrise, illusjoner, og hvordan hun gjennom unike metoder, tankesett og guiding fra Pål-Esben, endelig finner veien til hjertet og det dype eksistensielle håpet
Kategorier: Utdanning
Hør på den siste episoden:
Velkommen til en liten vinterhilsen fra Reisen til Selvrealisering.
Dette er vår korteste episode – for som sjamanistiske tradisjoner har gjort gjennom historien, går også vi inn i vinterens dype stillhet. Nå tar vi to måneder i indre retreat og kommer tilbake 23. januar 2026.
Når vi møtes igjen, åpner vi døren til et av de mest fascinerende temaene et menneske kan utforske:
✨ Enhet og spirituell opplysthet
✨ Hva "det tidløse og romløse" egentlig er
✨ Hva det vil si å ha én fot i den fysiske verden og én i vår sanne natur
✨ Hva sjamandød symboliserer – og hvorfor den er helt essensiell
✨ Hvordan vi gradvis kultiverer oss mot det vi opplever som mer sant og levende i oss
+ mye mer
📖 Lesetips mens vi er i vinterdvale
I mellomtiden inviterer vi deg til å lese Pål-Esbens artikkel:"Slik feiret våre forfedre og sjamaner jul og nyttår"
Slik feiret våre forfedre og sjamaner jul og nyttår - Pål-Esben Wanvig
En magisk og historisk reise gjennom:
• de åtte hellige nettene
• urgammel juletradisjon og symbolikk
• hvorfor figurer som pipefeieren, fluesoppen og nissen dukker opp i nordiske høytider
• hvordan julen en gang var en tid for stillhet, kraft og visdom – ikke stress og jag
Perfekt lesning for deg som ønsker å møte mørketiden med mer bevissthet, ro og nærvær.
🌑 Yin-tiden og forberedelse til et nytt år
Kanskje dette er året du møter vinteren på en ny måte –
mer lytting, mer næring, mer indre stillhet og styrke? Vinteren kan være en port til forberedelse, klarhet og ny start.
🎤 Har du temaer du ønsker vi skal ta opp?
Vi ønsker å invitere deg inn i samtalen.
Har du spørsmål eller ønsker til temaer i kommende episoder?
Send til:
📩 post@aminab.no
Instagram: @reisentilselvrealisering
💬 Eller legg igjen en kommentar under episoden
Alt innen selvutvikling, spiritualitet og indre arbeid er velkomment.
🌿 Nysgjerrig på Yggdrasil-sjamanisme?
Du kan melde deg på vårt gratis nettkurs:
“Naturens vei til frihet og selvrealisering – sjamanisme, ritualer og runemagi”
📎 www.wanvig.no
📎 www.aminab.no
♥️ Takk
Tusen takk til alle som lytter, støtter, deler og engasjerer dere.
Denne reisen ville ikke eksistert uten dere – og det betyr mer enn dere aner.
Vi gleder oss til å møtes igjen når lyset vender tilbake,
og til å starte et nytt år sammen med dere.
Til da:
Må vinteren gi deg ro, visdom og nærvær.
God jul og godt nyttår!
Varm hilsen
Pål-Esben og Amina
Tidligere episoder
-
28 - 🎅 Vinterpause - Forberedelse til en større reise  Fri, 07 Nov 2025
-
27 - #26🌿 De 8 Ur-Sjamanistiske årstidsritualer – naturens vei til dyp transformasjon  Fri, 31 Oct 2025
-
26 - #25 🌬Soulhunting - Gjenforening med de tapte delene av deg selv Fri, 24 Oct 2025
-
25 - #24 🌑 Tilbakefall i en utviklingsprosess – hvorfor det er en nøkkel til dyp vekst Thu, 16 Oct 2025
-
24 - #23 ✨Karmisk og dharmisk synkronisitet: De usynlige spillereglene som styrer livet ditt Thu, 09 Oct 2025
-
23 - #22 ⚖️Karma – Valgene som former livet ditt Thu, 02 Oct 2025
-
22 - #21 🔮Runer og rune magi – vår skjulte magiske arv Thu, 25 Sep 2025
-
21 - #20 🔮Sjamanistisk magi – porten mellom det synlige og usynlige Thu, 18 Sep 2025
-
20 - #19 ✨Alkymi mellom to verdener: Når sjamanens magi møter moderne vitenskap Thu, 11 Sep 2025
-
19 - #18 🌀Integrasjon og innsikt – En oppsummering og nye innsikter fra de siste episodene om angst og frykt Thu, 26 Jun 2025
-
18 - #17 🕊️Hva skjer når vi dør? En sjamanistisk utforskning av døden, livet og sjelens reise🕯️ Thu, 19 Jun 2025
-
17 - #16 😨Urangst, fryktsjamanisme og nervesystemet – Hvordan finne tilbake til trygghet i deg selv🌀 Thu, 12 Jun 2025
-
16 - #15🌪️Dødsangst og frykt for døden - Når alt raser sammen og sjelen krever endring: Hvordan komme tilbake til livet 🌱 Thu, 05 Jun 2025
-
15 - #14 🧠 Psykisk helse og sjamanisme 🌿 Fra diagnose til frihet og balanse. 🌪️ ADHD, angst, nedstemthet og uro – Finn veien hjem til deg selv 🌱 Thu, 29 May 2025
-
14 - #13 😨 Frykten for mørket, demoner og ondskap: Illusjon eller virkelighet? Fryktens vesen: Når mørket i deg selv tar form💫 Thu, 22 May 2025
-
13 - #12 💗Hvordan ett valg kan forandre alt – og hvorfor hjertets rytme er nøkkelen til frihet, mening og frydefullhet🌿 Thu, 15 May 2025
-
12 - #11 🔥 Sjelevenner, sjelefamilie, karmiske relasjoner og den store misforståelsen om tvillingsjeler💫 Thu, 08 May 2025
-
11 - #10 🌍 Gaia: Sjelenes Eliteuniversitet 🎓 En dyptgående samtale om livet som sjelens treningsarena🧘♀️ Thu, 01 May 2025
-
10 - #9 💫 Hva vil sjelen din egentlig, hvorfor er den her, og hvordan finner du din livsmisjon? 🔮 Thu, 24 Apr 2025
-
9 - #8 ✨ Bli en mester i å forstå og leve ut naturens helbredende rytmer 🌱 Thu, 17 Apr 2025
-
8 - #7 🫶 Om å helbrede perfeksjonisme og finne tilbake til seg selv - Når 80 % er mer enn bra nok💡 Thu, 10 Apr 2025
-
7 - #6 🔑 Fra fastlåst til fri: Slik helbreder du allmektighetssyndromet og frigjør deg fra egne meningsfengsler 🕊️ Thu, 03 Apr 2025
-
6 - #5 💖 Å leve fra hjertet: Hvordan bygge verdier og en optimistisk livsholdning - Hjertets vei del 2 Fri, 28 Mar 2025
-
5 - #4 ✨ Oppdag Hjertets vei – De første 3 Pilarene til ekte kjærlighet til en dypere forståelse av kjærlighet 💖 Thu, 20 Mar 2025
-
4 - #3 Endringens pris: Når forandring tester dine relasjoner – hva gjør du? ⚖️ Skal du holde fast eller gi slipp? Oppdag hvordan du kan håndtere vekst i møte med ulikheter 🦋❤️ Fri, 14 Mar 2025
-
3 - #2 Naturens helbredende kraft og den spirituelle grunnmuren 🌿✨ Fri, 07 Mar 2025
-
2 - #1 Aminas Transformasjonsreise – Fra traumer til frihet 🌟 Fri, 28 Feb 2025
-
1 - #0 Introduksjon til vår podcast (Episode 0) Sun, 23 Feb 2025