De Opgeruimde Kast
Ryfka Heyman
Ryfka Heyman leefde meer dan 30 jaar chaotisch en onbewust met haar spullen. Ondertussen keerde ze het tij op een realistische en pragmatisch manier, verre van spic en span. Zoek je inspiratie, ervaringen en inzichten over hoe je je leven verandert via je spullen? Dan is deze podcast voor jou! (Music by audionautix.com)
Kategorier: Utdanning
Hør på den siste episoden:
Ik durf niet beginnen met opruimen. Ik stel het steeds uit om dozen te openen. Ik heb schrik voor alle emotionele dingen die er in zitten. Angst kan zich op veel manieren vermommen. Heb jij dozen die al jaren wachten om geopend te worden? Met spullen waar herinneringen aan vasthangen? Waarvan je weet dat het moeilijke beslissingen zullen zijn? Deze aflevering geeft je het antwoord hoe je samenwerkt met de overweldiging die je voelt. Ook bruikbaar voor ADHD'ers die door de bomen het bos niet meer zien! ------------------------ Heb je graag beeld bij mijn stem? De video vind je hier op YouTube.
Tidligere episoder
-
53 - #52 Ik durf niet beginnen met opruimenSun, 08 Oct 2023 - 0h
-
52 - #51 Een bewezen ADHD-tipSun, 01 Oct 2023 - 0h
-
51 - #50 Wat doen met foto’s van emotionele voorwerpen?Sun, 24 Sep 2023 - 0h
-
50 - #49 Spijt na blijven bijhoudenSun, 17 Sep 2023 - 0h
-
49 - #48 Schoolboeken bijhoudenSun, 10 Sep 2023 - 0h
-
48 - #47 Scheiden door de rommelSun, 03 Sep 2023 - 0h
-
47 - #46 Hoe online verkopen via Facebook?Sun, 27 Aug 2023 - 0h
-
46 - #45 Mijn huis staat in brandFri, 16 Dec 2022 - 0h
-
45 - #44 Alleen blijven aanmodderenThu, 01 Dec 2022 - 0h
-
44 - #43 De 10 gewoontes van opgeruimde mensen - deel 2Fri, 18 Nov 2022 - 0h
-
43 - #42 De 10 gewoontes van opgeruimde mensen - deel 1Fri, 04 Nov 2022 - 0h
-
42 - #41 Toon me je garage en ik zeg je wie je bentFri, 21 Oct 2022 - 0h
-
41 - #40 Eerst nog dit en dan kan het wegFri, 07 Oct 2022 - 0h
-
40 - #39 Een onorthodoxe opruimoplossingFri, 23 Sep 2022 - 0h
-
39 - #38 Waarom ik moeite heb met een lege styloFri, 09 Sep 2022 - 0h
-
38 - #37 Een erfenis de vuilbak inFri, 26 Aug 2022 - 0h
-
37 - #36 Als alles speciaal is, is niets speciaalFri, 12 Aug 2022 - 0h
-
36 - #35 Opruimen kan toch iedereen?!Fri, 29 Jul 2022 - 0h
-
35 - #34 Waarom een systeem belangrijker is dan het resultaatFri, 15 Jul 2022 - 0h
-
34 - #33 Waarom ik schoolpapieren en mijn trouwboekje weggooiFri, 01 Jul 2022 - 0h
-
33 - #32 Het verhaal van de 5 wasmandenFri, 17 Jun 2022 - 0h
-
32 - #31 Het effect van hoe je leeft op je kinderenFri, 03 Jun 2022 - 0h
-
31 - #30 Waarom Marie Kondo voor hoofdpijn zorgtFri, 20 May 2022 - 0h
-
30 - #29 Spullen bijhouden voor een speciaal momentFri, 06 May 2022 - 0h
-
29 - #28 Plaats voor een goeie daad door opruimenFri, 22 Apr 2022 - 0h
-
28 - #27 Een halve m² afval 2 jaar bijhoudenFri, 08 Apr 2022 - 0h
-
27 - #26 Waarom spullen weggeven slim isFri, 25 Mar 2022 - 0h
-
26 - #25 Een gegeven paard (zetel) niet in de bek kijkenFri, 11 Mar 2022 - 0h
-
25 - #24 Hoe zit het met jouw EVA?Fri, 25 Feb 2022 - 0h
-
24 - #23 Mijn man geloofde niet in mijFri, 11 Feb 2022 - 0h
-
23 - #22 Help, ik kocht veel nieuwe klerenFri, 28 Jan 2022 - 0h
-
22 - #21 Perfectioneren vs OptimaliserenFri, 14 Jan 2022 - 0h
-
21 - #20 Terugblik 2021 - Vooruitblik 2022Fri, 31 Dec 2021 - 0h
-
20 - #19 Het einde van de Online OpruimdagenSat, 11 Dec 2021 - 0h
-
19 - #18 Niet kiezen is jezelf verstikken in mogelijkhedenFri, 03 Dec 2021 - 0h
-
18 - #17 Being comfortable in the uncomfortableFri, 19 Nov 2021 - 0h
-
17 - #16 Start met opruimen voor wanneer het leven onverwacht anders gaatFri, 05 Nov 2021 - 0h
-
16 - #15 Hoeveel NIVEA is er in je leven?Fri, 22 Oct 2021 - 0h
-
15 - #14 Bijhouden voor de rommelmarktFri, 08 Oct 2021 - 0h
-
14 - #13 Het nieuwe normaalFri, 24 Sep 2021 - 0h
-
13 - #12 Wat ik leerde van kamperenFri, 10 Sep 2021 - 0h
-
12 - #11 Achter de schermen van de SpullendansFri, 27 Aug 2021 - 0h
-
11 - #10 Een ondankbare zusFri, 13 Aug 2021 - 0h
-
10 - #9 Een onvervulde kinderwens & een gevuld huisFri, 30 Jul 2021 - 0h
-
9 - #8 Mensen- en spullenredder HildeFri, 16 Jul 2021 - 0h
-
8 - #7 Waarom ik opruimen niet belangrijk vind!Fri, 02 Jul 2021 - 0h
-
7 - #6 Het moet niet altijd een volledige kamer zijnFri, 18 Jun 2021 - 0h
-
6 - #5 Hoeveel (ont)spanning geven jouw spullen jou?Fri, 04 Jun 2021 - 0h
-
5 - #4 De rol van mijn WC-rolFri, 21 May 2021 - 0h
-
4 - #3 Een droom loslatenSat, 08 May 2021 - 0h
