Spør Psykologen

Spør Psykologen

Mindfit app

En podcastserie om livet - 101 episoder. Denne podcastserien ble avsluttet i 2020. I denne podcast-serien svarer psykologen vår Janne Ekeberg Amundsen på spørsmål og gir konkrete råd til hvordan få bedre livskvalitet. Programleder er Nils Heldal. Tema: Om selvfølelse, tankemønster, livskrise, grubling, negative tanker, depresjon, angst, kjærlighet, adhd, ensomhet, søvn og mye mer. *** Utgiver: Mindfit AS. Les mer om oss: http://www.mindfitapp.no Med psykologspesialist Janne Ekeberg Amundsen og programleder Nils Heldal. *** Mindfit app er en selvhjelpsapp som hjelper mennesker med å få bedre livskvalitet gjennom mental trening. Last ned på AppStore og Google Play. ***

Kategorier: Helse

Hør på den siste episoden:

I denne episoden har vi med oss gjest Reidar som forteller om oppveksten med mobbing, utenforskap og ensomhet. Hør mer om hvordan det har preget Reidar, og hvordan han har tatt grep for å håndterer hverdagen. Tusen takk til Reidar som deler denne sterke historien. At han har mot til å være åpen - det betyr mye! Det kan også gi mot, håp og styrke til andre som har opplevd det samme. Med psykologspesialist Janne Ekeberg Amundsen og programleder Nils Heldal.

Tidligere episoder

  • 102 - #101 Mobbing, utenforskap og ensomhet 
    Sun, 12 Mar 2023
  • 101 - #100 Hvordan leve med en usynlig sykdom, med gjest Ann-Elen 
    Fri, 18 Jun 2021
  • 100 - #99 Om angst, stress og finne ro i hverdagen 
    Wed, 26 May 2021
  • 99 - #98 Om utbrenthet, og å prøve terapi på nytt eller ikke. 
    Sat, 17 Apr 2021
  • 98 - #97 Podcast spesial med tema barn – om å takle utfordringer i hverdagen 
    Tue, 23 Mar 2021
Vis flere episoder

Flere norgesiske helse-podcaster

Flere internasjonale helse-podcaster

Velge podcast kategori