Mestringspodden

Mestringspodden

Tekna – Teknisk-naturvitenskapelig forening

Mestringspodden fra Tekna ledes av Kenneth Stubhaug Karlsen, og i hver episode får vi møte en Tekna-student som snakker om sitt forhold til tema som enshomhet, stress, sosial angst, selvfølelse og selvledelse. Psykolog og forfatter, Carina Carl, gir nyttige og konkrete råd for å bedre studenthverdagen. 


See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Kategorier: Helse

Hør på den siste episoden:

I episoden om å være en støttespiller får du møte studentene Lina og Pelle som deler sine erfaringer med å få hjelp og støtte fra venner, og være der for andre som har det tung. I tillegg møter du som vanlig psykolog Carina Carl. 

– Å stille opp for hverandre og være gode støttespillere er avgjørende fordi vi mennesker trenger hverandre. Vi er flokkdyr og avhengige av å høre til, sier Carl. 

Mestringspodden er en podkast fra Tekna som ledes av Kenneth Stubhaug Karlsen. Send oss gjerne ris, ros og innspill til temaer på podkast@tekna.no!



See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Tidligere episoder

  • 10 - Episode 10: Støttespiller 
    Thu, 21 Jan 2021 - 0h
  • 9 - Episode 9: Bedragersyndromet 
    Thu, 21 Jan 2021 - 0h
  • 8 - Episode8: Nedstemthet 
    Thu, 21 Jan 2021 - 0h
  • 7 - Episode 7: Motivasjon 
    Thu, 21 Jan 2021 - 0h
  • 6 - Episode 6: Søvn 
    Thu, 21 Jan 2021 - 0h
Vis flere episoder

Flere norgesiske helse-podcaster

Flere internasjonale helse-podcaster

Velge podcast kategori