I det lange løp

I det lange løp

NRK

Her får du treningstips fra de beste løperne og ekspertene i landet. Hør toppidrettsutøverne snakke om trening og suksessfaktorer – og følg rådene som hjelper deg i litt bedre form. Podkasten ledes av NRKs egen supermosjonist Jann Post og Kristian Ulriksen, som vi følger i kampen for å bli en best mulig løper.

Kategorier: Sport og fritid

Hør på den siste episoden:

Hvis du synes det er tungt å komme deg ut på mørke og kalde dager i januar kan du trøste deg med at løperne på Svalbard har det verre. Ruben og Kjetil trener mot New York Marathon i Longyearbyen, en by hvor sola ikke dukker opp igjen før 8.mars. På langturer er det hodelykt og pistol i sekken som gjelder. Heldigvis har de ikke møtt på isbjørn på løpeturene. Ennå.. Kristian og Jann svarer på lytterspørsmål og diskuterer fysisk aktivitet i kaldt vintervær.

Tidligere episoder

  • 63 - Svalbard 
    Fri, 22 Jan 2021
  • 62 - Verdensrekordholder Vera Nystad 
    Fri, 15 Jan 2021
  • 61 - Grunntrening 
    Fri, 08 Jan 2021
  • 60 - Treningen til verdens beste skiløpere 
    Fri, 01 Jan 2021
  • 59 - Det var det året det var så bratt 
    Fri, 25 Dec 2020
Vis flere episoder

Flere norgesiske sport og fritid-podcaster

Flere internasjonale sport og fritid-podcaster

Velge podcast kategori